Dizem que se eu sinto que estou prevendo uma possível perda do meu parceiro, é que existe "apego". E me pergunto: qual é a diferença entre apego e amor?
Existem apegos saudáveis que derivam de vínculos naturais entre as pessoas e, por outro lado, apegos insanos que indicam imaturidade, vícios e dependências. Na realidade, apego saudável seria aquele sentimento de vínculo com outra pessoa por afeto e pertencimento. A qualidade que esse apego saudável manifesta valores como generosidade, cuidado, respeito, responsabilidade e independência.
Pelo contrário, o apego insano é aquele que nasce como resultado da dependência e se perpetua na identificação com o objeto amado. Ou seja, se eu viver em simbiose com o casal, acontecerá, entre outras coisas, que intuindo meu processo pendente de individuação, suportarei uma ameaça sutil e sustentada de perda. Aspectos como não estabelecer limites, controle e manipulação, culpar o outro por nossos sentimentos, sofrer frustrações frequentes, sentimento de falta e falta de autonomia derivam de um apego insano.
O apego insano é uma fonte de sofrimento tão desnecessário quanto imaturo. E dessa perspectiva, como mencionado acima, será conveniente discernir entre dor e sofrimento que, embora às vezes andem juntos, são coisas muito diferentes. Na realidade, o sofrimento ocorre apenas quando a dor dramatiza. E, portanto, é possível erradicá-lo através do treinamento em atenção e autoconsciência. A dor, por outro lado, é uma realidade natural e, consequentemente, deve ser vivida e consumida ao longo de nossas vidas. Na verdade, o luto emocional exige uma grande aceitação e consciência que geralmente deriva da sua visita. Sob essa perspectiva, acrescentar à dor uma dose desnecessária de sofrimento ainda é uma incompetência.
O rio da vida corre ao longo das margens da dor e do prazer, duas realidades tão naturais quanto humanas. E, aparentemente, os opostos parecem inevitáveis em nossa mente, que os vive servidos à letra. É por isso que um dos desejos mais destacados do ser humano é transcender tal dualidade que, embora faça parte do design, muitas vezes não é precisamente desejada. Intuitamos que somos algo mais do que o balanço das marés, e que essa identidade que nos transcende é imóvel e não é afetada por elas. De fato, o reconhecimento a nós mesmos como essência nos permite viver centrados e iguais, mesmo nos estágios do furacão e da tempestade.
Está claro o que é apego, mas o que é amor?
O amor não é uma emoção, mas um eco da essência. É por isso que não está sujeito nem às curvas da roda gigante nem ao balanço das marés. O amor nasce do coração e não é um sentimento, mas um estado de consciência. Um estado que vai além da pessoa amada.
Amor e liberdade não são opostos e, na realidade, o amor implica liberdade verdadeira. O amor não nega a dor, mas quando chega, o aceita como um estado transitório e nunca estéril, que traz mensagens de outras esferas. O amor gera um grau de confiança que permite abraçar as mudanças e a sabedoria implícita que elas implicam.
Quão difícil é a perda de um ente querido! Quanta dor isso traz para nossas vidas!
No entanto, intuímos que, embora nossa pessoa chore pelo que está deixando, algo muito profundo que observa, nunca parou de sorrir sem causa.
Superar o apego não significa tornar-se indiferente à perda, mas desfazer identificações e exercitar a consciência da consciência desperta. O apego por excelência não deriva apenas da "necessidade" de outra pessoa. Na verdade, o apego mais importante que sofremos é o que temos como resultado da identificação com nosso pequeno eu. Uma identificação pela qual acreditamos ser apenas o psicocorpo com nome e ID, quando de fato intuímos que somos essência, uma essência que nunca nasceu antes nem morrerá amanhã. Esse apego ao efêmero "eu" que, como construto mental, aparece meses após o nascimento, é a hipnose mais infeliz que vem da fábrica no kit de amnésia. É um esquecimento cujos efeitos devastadores conseguimos aliviar e, em muitos casos, transcender, cruzando o caminho de cura da autodescoberta e da consciência sustentada.
