Blá blá blá ou silêncio

  • 2019
Índice ocultar 1 É necessário falar tanto? 2 O que acontece quando falamos apenas? 3 O que acontece quando racionamos o discurso? 4 O silêncio é a solução? 5 Silêncio em meditação profunda? 6 Que caminho eu sigo? 7 Reflexão

A palavra é a maneira mais densa e emocional de expressar nossos sentimentos. O verdadeiro silêncio, exterior e interior, emite uma vibração poderosa de nossos sentimentos puros.

Geralmente passamos horas conversando no final do dia, mas você já pensou em suas palavras, com quem e por quem fala ou se poderia condensar ou reduzir suas conversas?

É necessário falar tanto?

Se você analisá-lo por um período de tempo - seja um dia ou uma semana -, será capaz de perceber que, em geral, o tipo de conversa realizada é, certamente, inconseqüente, insignificante ou repetitiva, podendo passar sem a maioria delas.

Geralmente conversamos e conversamos e a maior parte do que foi dito serve apenas para alimentar o ego; portanto, apenas uma pequena fração do que falamos é relevante em termos nutricionais e se torna palavras saudáveis ​​que nutrem nossa essência e a dos outros .

O que acontece quando falamos apenas?

Quando o ego é privado de seu jargão habitual, ele usa o estado de silêncio para se comunicar e agir ...

Nós alimentamos o ego

O formato de conversa inconseqüente que é blá blá blá vem do nosso companheiro de viagem: o ego.

Esse tipo de conversa faz você engordar, por isso vai encher sua mente e ofuscar sua alma . Ele está satisfeito em retribuir e enraizar-se no blá, blá, blá, criando assim um hábito insano de auto-dependência cativa.

O ego cria e usa esse hábito para subjugar a mente e obscurecer nossa realidade humilde e sutil, de modo que a consciência profunda e inspiradora permaneça oculta esperando que você abra a porta.

O que acontece quando racionamos o discurso?

Nós nutrimos a alma

É possível romper com o hábito doentio de falar para falar quando todo o tempo gasto é usado para nutrir o silêncio e, assim, você pode observar, ouvir, analisar, refletir e alcançar as profundezas da sua realidade.

É muito mais difícil para o ego, nosso querido companheiro, estabelecer-se em um estado de silêncio, uma vez que isso promove os meios de estar consigo mesmo ou com o ambiente ao contemplar e realizar a união de tudo e de tudo. .

Este é o começo do caminho para tomar consciência de nosso verdadeiro eu. Por outro lado, quando há apenas blá, blá, blá, a mente está ocupada processando a fala e o ego fica à vontade se sentindo totalmente satisfeito.

O silêncio é a solução?

O silêncio é o caminho, mas olho! Você precisa estar ciente

Quando o ego é privado de seu jargão habitual, usa o estado de silêncio para se comunicar e agir.

Ele pode falar pela boca, mas também pode falar na quietude do seu silêncio, através da agitação mental.

Ele está instalado nos pensamentos vagos e nos delírios mentais, transformando-os repetidamente, transformando suas preocupações em grandes bolas de problemas que nunca acontecem; e, assim, o silêncio se torna um ruído mental incessante.

O silêncio é o caminho . Portanto, quando você agradece ao seu ego estimado e o convida a adiar os pensamentos que obscurecem o processo de sua profunda conexão, você está criando o hábito que lhe permitirá entrar o silêncio começa a se aprofundar e sua alma pode se expressar na forma de alegria, que é a forma real e duradoura de felicidade.

Quando o ego aparecer em seu silêncio, diga: Obrigado ego por seus serviços, obrigado ego por se juntar a mim nesta jornada pela terra, mas agora permaneça imóvel, porque eu preciso me conectar com a realidade.

Em resumo: obrigado ego, mas, agora, retifique a taxa.

Silêncio em meditação profunda?

(Encontre seu lugar com base no seu estado de consciência)

A maior fórmula do silêncio

O silêncio que você pratica na meditação o levará a estados profundos de consciência. Esta aplicação prática e científica é a expressão máxima do silêncio e é contrastada com o expoente máximo da verborragia.

Retirar-se todos os dias, mesmo por um curto período de tempo, em seu lugar de silêncio meditativo, irá regenerá-lo, dissolver todas as suas preocupações e as soluções que você precisa a qualquer momento surgirão.

Que caminho eu sigo?

Pesquise seu lugar com base no seu estado de consciência

O grande enraizamento de blá, blá, blá significa que, a princípio, custa ficar em silêncio .

A mente, governada pelo ego, cria um hábito enraizado no mais profundo dos sulcos mentais; portanto, é necessário reaprender a ficar calado, calmo, em paz e em observação.

Para reaprender o que sabemos e o que somos, mas que perdemos de vista, obscurecidos pelo domínio constante do ego.

Depois que você decide, com firmeza, praticar o silêncio, é provável que o ego faça suas últimas tentativas para evitá-lo, e estas consistem em fazer a mente murmurar dentro do seu estado silencioso .

A princípio, você precisa ficar alerta para impedir que o ego estabeleça um novo hábito que o fortalecerá em seu estado de silêncio .

Concentre-se apenas em um aspecto específico; observe a respiração, uma palavra inspiradora, uma imagem ..., algo simples que evite dispersar a mente, sem ter que pensar nela e também impedir que ela se transforme em um ato inconsciente, saboreie o que você escolheu como se fosse uma refeição suculenta. vai tentar.

O ego tentará repetidamente alterar sua mente através do fluxo de pensamentos infinitos.

Sua decisão firme é agradecer por acompanhá-lo nesse estado, mas dizendo para se acalmar, que quando precisar, você o informará.

Se os pensamentos voltarem, repetimos a mesma ação repetidas vezes, o que fortalecerá a convicção mental de que, naquele momento em que você se dedica a relaxar, deseja estar em pleno silêncio interior e é o começo para estabelecer o hábito nutritivo e saudável oposto ao blá, blá blá

Comunique-se através da mediação da palavra quando ela tocar, em sua justa medida e necessidade, evite as conversas desnecessárias e cansativas, permaneça em silêncio o máximo que puder, observando e aprendendo; gaste tempo meditando em silêncio, navegando nas profundezas do seu ser; e, com tudo isso, você se tornará consciente de sua verdadeira realidade.

Reflexão

Somente você, sem desculpas ou justificativas, pode optar por ser um rádio que sintoniza todos os tipos de estações e músicas, ou um com uma melodia harmônica silenciosa que o une à realidade universal, sua.

O silêncio com uma mente perturbada é a variante interior de blá blá blá.

O silêncio com uma mente calma permite que você ouça, observe aprender;

O silêncio certo o levará a aproveitar a vida e fornecerá as soluções necessárias para atender a todas as suas necessidades.

Se você quiser saber mais sobre esse mundo natural emocionante, convido você a visitar o site www.institutoessen.com

Autor : Josep Mar a Montserrat Cellular Nutritionist, Editor da Grande Família de hermandadblanca.org

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