Você conhece a história do terapeuta que curou uma enfermaria completa de pacientes psiquiátricos criminosos sem sequer falar com eles por um momento? Era o Dr. Ihaleakala Hew Len (veja Ho'oponopono: Dr. Ihaleakala Hew Len e seu professor Morrnah) e os resultados que ele obteve parecem um milagre e, de fato, milagres ocorrem quando Ho'oponopono é usado.
O Dr. Len criou sua própria versão desse antigo conhecimento havaiano e o chamou de Auto-Identidade através do Ho ' oponopono ou SITH ® ( AutoIdentidade pelo Ho'oponopono ).
Os resultados são surpreendentes.
Você precisa de um milagre?
Como funciona? Como você pode se curar e fazer os outros se curarem? Como é possível que as coisas sejam afetadas "de fora"?
O segredo é que não há "fora" - tudo acontece na mente . Tudo o que vemos, o que ouvimos, todas as pessoas que encontramos todos os dias, experimentamos na mente. Nós apenas pensamos que é "fora" e achamos que isso nos isenta de responsabilidade.
De fato, é o contrário: somos responsáveis por tudo o que pensamos e por tudo que chama nossa atenção. Se assistimos as notícias, tudo o que ouvimos nas notícias é de nossa responsabilidade. Parece difícil, mas significa que também somos capazes de limpá-lo e alterá-lo com perdão.
Os passos deste método são simples. As forças em operação são arrependimento, perdão, gratidão e amor . São forças com poder incrível.
A melhor parte desta versão atualizada do Ho'oponopono é que você pode fazer isso sozinho, não precisa de mais ninguém, ninguém precisa ouvi-lo. Você pode "dizer" as palavras em sua mente. O poder está no sentimento e na intenção do universo de perdoar e amar.
O processo Ho'oponopono é composto de quatro etapas que podem ser recitadas e repetidas em qualquer ordem:
Passo 1 - Arrependimento: SOU Lamentar
Como afirmado anteriormente, você é responsável por tudo o que acontece em sua mente, mesmo que pareça estar "fora". Depois de perceber, é muito natural sentir-se arrependido .
Por exemplo: se um tornado abusa da minha cidade, lamento que algo em minha consciência tenha criado essa ideia . Da mesma forma, sinto tanto que alguém que conheço fraturou e percebo que o causei.
Perceber isso pode ser doloroso e você pode resistir a aceitar a responsabilidade por problemas que ocorrem "fora" até começar a praticar esse método nos problemas mais óbvios "aqui dentro" e ver resultados.
Portanto, escolha algo que você sabe que causou a si mesmo. Excesso de peso? Dependência de nicotina, álcool ou outras substâncias? Você tem problemas com raiva, com raiva? Problemas de saúde? Comece por aí e diga DESCULPE . Este é o primeiro passo: "Eu sinto . "
Também pode ser muito poderoso dizê-lo com mais clareza: "Percebo que sou responsável por (problema) na minha vida e lamento que algo em minha consciência tenha causado isso".
Passo 2 - Peça perdão: POR FAVOR ME PERDOE
Não se preocupe com quem você está pedindo perdão. Apenas faça! Repita de novo e de novo. Faça isso com verdadeira intenção. Lembre-se do seu arrependimento da etapa 1 e peça perdão .
Etapa 3 - Gratidão: OBRIGADO
Diga OBRIGADO - novamente, não importa quem ou o que você agradece. Agradeça ao seu corpo por tudo o que faz por você. Agradeça a si mesmo por ser ou melhor do que você pode ser. Graças a Deus, o universo. Agradeça ao que você acabou de perdoar. Apenas diga OBRIGADO .
4- Ama: EU TE AMO
Isso também pode ser o passo 1. Diga EU TE AMO . Diga ao seu corpo, Deus, o ar que respira, a casa que o abriga. AME seus desafios. Diga de novo e de novo. Sinta isso É o poder do amor.
Isso é tudo. A prática de Ho'oponopono, simples e surpreendentemente eficaz.
DESENHO: Carolina, editora da grande família da Irmandade Branca
REFERÊNCIAS: SITH® ( Auto-Dentição por Ho'oponopono ) Dr. Ihaleakala Hew Len; Zero Limits, Joe Vitale.