Para o desenvolvimento interno, é necessário focar na elevação da auto-estima, pois afeta diretamente o pensamento e a consciência. Sem alta auto-estima, não seremos capazes de alcançar a força necessária para evoluir ou alcançar cura e recuperação. Quando você tem baixa auto-estima, a pessoa não é capaz de enfrentar eventos da vida e gerar carma positivo. As forças diminuem e são derrotadas diante de todas as adversidades. As situações negativas têm mais peso e poder sobre as emoções do que as positivas. As pessoas que tentam evitar a dor ficam trancadas em uma bolha que eventualmente explode e destrói tudo em seu caminho. Você tem que encarar a vida com um sorriso e com a mente focada em coisas positivas. Para conseguir isso, é necessário elevar a auto-estima, amar a si mesmo.
O indivíduo deve respeitar suas próprias idéias e defendê-las.
Importância de elevar a auto-estima.
A auto-avaliação é muito importante para manter o equilíbrio mental e emocional do organismo. A definição de auto-estima é o valor e a importância que uma pessoa acredita ter. Aumentar a auto-estima é importante porque quando uma pessoa acredita em si mesma e projeta uma imagem positiva, outras pessoas podem vê-la. Se o indivíduo não encontra seus pontos fortes e não aceita suas fraquezas, os outros não podem fazê-lo, ele é sempre listado como um perdedor. Baixa auto-estima desencadeia problemas mentais e confinamento. Uma pessoa feliz terá mais e melhores benefícios no mundo do que uma com baixa auto-estima.
Problemas de auto-estima afetam o desenvolvimento interior.
Os problemas podem surgir do comportamento, da maneira como uma pessoa se percebe como indivíduo e da maneira como interage com outras pessoas. Na adolescência, a imagem da auto-estima é criada na escola e na casa onde os comentários dos professores e professores começam a formar a imagem mental. Quando uma pessoa ouve opiniões negativas em repetidas ocasiões, se não é forte, é possível que ela acabe acreditando e afetando sua autopercepção.
O ensino de atitudes e auto-estima é necessário para o desenvolvimento social e completo do ser humano. A auto-estima é a chave da motivação, a auto-avaliação determina o comportamento. Um desenvolvimento interno leva a uma mudança, quando a mudança de pessoa gera um poder transformador sobre a realidade que a cerca.
A auto-avaliação é muito importante para manter o equilíbrio mental.
7 etapas para aumentar a auto-estima.
- Elimine pensamentos sobre defeitos, procure aspectos positivos para combater pensamentos nocivos.
- Aprenda com os erros, todas as pessoas cometem. Aprenda com o que aconteceu, para que você possa enfrentar situações difíceis no futuro e ser vitorioso.
- Mudança, A pessoa não deve continuar com atitudes destrutivas. O que você sabe que está errado deve parar de fazê-lo e corrigi-lo.
- O indivíduo deve respeitar suas próprias idéias e defendê-las. Quando a pessoa acredita no que diz e apóia suas idéias, as pessoas respeitarão seu pensamento e sua escuta, mesmo quando estiverem erradas.
- O estabelecimento de metas oferece a oportunidade de lutar por algo e sentir-se vitorioso em alcançá-lo.
- Elimine um estilo de vida sedentário. Ficar trancado apenas fará com que a pessoa caia em um poço sem fundo, faça exercícios, conheça novas pessoas e realize atividades diferentes.
- Quando a ferida interna é muito profunda, a intervenção de um profissional pode ser necessária. Os profissionais são pessoas preparadas e trabalham para ajudar com ferramentas para obter um bom desenvolvimento interior.
A auto-estima é a chave do sucesso pessoal, não a avaliação das coisas materiais ou o crescimento econômico. Você precisa sentir um pouco de amor pela existência humana e ser positivo.
AUTOR: Antonio, editor da grande família de hermandadblanca.org
