Índice ocultar 1 Como esquecer que você é amor puro 2 A meditação leva ao amor 3 As infinitas possibilidades do amor puro 4 Indo além do pensamento 5 A meditação fornece o caminho para retornar ao amor puro tua vida
Uma vez e antes do tempo, havia apenas amor . Amor puro e incondicional. Amor divino O universo inteiro foi e é uma projeção do amor puro. O amor é o começo de tudo .
Como esquecer que você é puro amor
A boa notícia é que, em essência, você já é perfeito amor puro em todos os sentidos: perfeitamente saudável, perfeitamente feliz, todos os seus desejos são realizados instantaneamente. Infelizmente, a má notícia é que você esqueceu isso e, portanto, leva uma vida menos que perfeita, onde fica doente, fica deprimido e frustrado.
Meditação leva ao amor
Felizmente, você não precisa procurar por amor; você só precisa dissolver as barreiras que criou ao seu redor, pois durante a meditação, o corpo experimenta um descanso profundo. O descanso é a maneira como o corpo se cura naturalmente, eliminando o estresse, a fadiga e as toxinas. O amor é o melhor agente de cura, que dissolve todas as suas tristezas, dores e medos. Quando o amor flui livremente, sua mente e seu corpo se tornam mais saudáveis.
As infinitas possibilidades de puro amor
Entre dois pensamentos que você tem, há um espaço. Este espaço é silencioso ou seria o próximo pensamento; Este espaço também contém as infinitas possibilidades de puro amor. No entanto, você não é seu pensamento; Você é o pensador dos seus pensamentos . O único lugar em que o pensador pode estar, sua alma, também está nos espaços entre os pensamentos, o que significa que sua natureza essencial, sua alma, é o silêncio e o puro amor.
Vá além do pensamento
Uma das maiores limitações do seu amor é que as prisões que você cria o prendem fortemente em suas memórias e desejos. Todas as memórias e desejos estão no processo de pensamento. A meditação restaura a memória da felicidade, realização e puro amor. A separação é a maior causa de conflito no mundo. Quando duas pessoas que se vêem separadas brigam, pode facilmente se transformar em um grande conflito. Todas as guerras no mundo são porque você se vê separado dos outros .
Você mantém sua individualidade, mas quando percebe que em seu nível mais profundo faz parte da mesma integridade em um nível cósmico, duas pessoas brigando são tão ridículas quanto se suas mãos decidissem que não se amavam e começaram a se bater.
A meditação fornece o caminho para devolver o amor puro à sua vida
Os mantras são usados há milhares de anos e eles sabem o caminho de casa. Repetindo o mantra silenciosamente, seus pensamentos se acalmam até você deslizar pelos espaços entre os pensamentos. Embora seja melhor usar um mantra escolhido especificamente para você, existem outros sons que você pode usar .
- Prem é a vibração sânscrita do Amor Divino (o "e" é pronunciado com um leve som de "ai").
- Sentado em silêncio com os olhos fechados, ele começa a repetir silenciosamente o som prem. (A chave da meditação é ser fácil, quanto menos você faz, maiores são as recompensas .)
- Outros pensamentos fazem parte do processo, então não lute contra eles. Toda vez que você perceber que se afastou do som, retorne suavemente a ele.
- Não procure nenhuma experiência em particular durante a meditação . A experiência será a apropriada naquele momento.
- Continue por 15 a 20 minutos.
- No final da meditação, pare de repetir o som e continue descansando em silêncio por alguns minutos antes de abrir os olhos.
Reinstalar o amor puro e divino em seus corações abre sua consciência para as magníficas bênçãos do Universo. Você se apaixona por si mesmo, por todos e por tudo na criação. Você se torna um apaixonado . A meditação o levará até a porta, onde o amor o convidará a entrar. Bem-vindo ao mundo do puro amor!
TRADUÇÃO: Lurdes Sarmiento
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