A meditação do yoga revela nossa natureza divina.
Da biblioteca cósmica da verdade, a Índia desenvolveu o sistema de Yoga, a "Ciência da Unidade": unidade da alma com Deus; unidade com os princípios da justiça eterna; unidade com o universo e com toda a humanidade.
O sábio Patanjali formulou o sistema de Yoga em oito etapas projetadas para alcançar esse objetivo supremo:
.1 Evite comportamento incorreto ( yama ).
.2. Siga certos preceitos morais e espirituais ( niyama ).
.3 Aprenda a acalmar o corpo e a mente, porque quando o movimento cessa, a presença de Deus começa a ser sentida ( asana ).
.4. Uma vez concentrado no estado de paz, ele pratica o controle da energia vital do corpo ( pranayama ).
.5. Quando você possui sua mente, isto é, quando está sob seu controle, graças ao pranayama, você pode oferecê-la a Deus ( pratyahara ).
.6. Então, a meditação começa: primeiro, é necessário se concentrar em uma das manifestações cósmicas de Deus, como amor, sabedoria ou alegria ( dharana ).
.7. O que se segue na meditação é uma expansão da percepção da natureza infinita e onipresente de Deus ( dhyana ).
.8. Quando a alma se une a Deus, que é a alegria sempre existente, sempre consciente e sempre renovada -, o objetivo ( samadhi ) foi alcançado.
A alegria de Deus nunca acaba. Ele é suficiente; Ele é o propósito e o propósito da existência.
A verdadeira compreensão vem quando percebemos Deus como a grande alegria da meditação. E a paz é a primeira prova de sua presença.
Para ter paz, precisamos amar mais; mas não podemos amar as pessoas incondicionalmente se não conhecermos a Deus. A ALMA É ABSOLUTAMENTE PERFEITA, MAS, QUANDO É IDENTIFICADA COM O CORPO NA FORMA DE UM EGO, É DISTORÇÃO EXPRESSA DEVIDO A IMPERFEIÇÕES HUMANAS.
Se os seres humanos fossem apenas aquelas mentes e corpos imperfeitos, haveria alguma justificativa para preconceitos e divisões. Mas somos todos almas, feitas à imagem de Deus. Assim, o Yoga nos ensina a conhecer a natureza divina que habita em cada um de nós.
Através da meditação do yoga, podemos saber que somos deuses.
Paramahansa Yoganada - O AMANTE CÓSMICO.
www.yogananda-srf.org.
Enviado por Silvana Fracchia
Yoga de Patanjali Paramahansa Yogananda
