Atualmente, releio alguns dos livros de PD Ouspensky, especialmente "Conscience", que é uma coleção de 5 leituras que ele deu a seus alunos nos anos 30, onde enfatiza que, para o homem normal É praticamente impossível manter-se "consciente" de si mesmo, impedindo-os de serem suas facetas de caráter, ego e subpersonalidades, ou programas comportamentais automáticos, como Gurdjieff os chamava, aqueles que assumem o controle.
Novamente, o autômato
E é verdade. Estava lendo isso de novo e percebendo que estava fazendo isso no modo automático. Mais uma vez, quase a maior parte do meu dia eu passei trabalhando em um nível semi-inconsciente apenas fazendo coisas, agindo e trabalhando sem estar "presente", e sem minha consciência da alma estar sempre no controle da percepção do mundo fora
Então me lembrei de que, nos livros de Carlos Castaneda, especialmente em "O Fogo do Interior", penso, Carlos fala e fala sobre como Don Juan Matus tem que dar-lhe pequenas faculdades ou pequenos golpes, para colocá-lo em um estado de " alerta consciente ”para que ele possa assimilar e absorver seus ensinamentos adequadamente. Foi dito que Castaneda está realmente explicando os mesmos ensinamentos e idéias de Gurdjieff sob um ambiente e linguagem xamânicos e mais "exóticos", porque se você analisar as duas fontes, elas estão na verdade falando mais ou menos os mesmos conceitos com palavras diferentes, o que também não é nada do outro mundo, considerando que todos aprendemos com múltiplas correntes e que somente comparando e experimentando somos capazes de transmiti-lo com nossas próprias palavras. Se Castaneda estudou Gurdjieff e o explicou com a simbologia que os ensinamentos de Don Juan representam, é normal que vejamos esses paralelos entre eles.
Mas voltando ao assunto de estar presente, parece claro que não se pode se curvar apenas à mente automática. É preciso que as faculdades de alguém o guiem para lembrá-lo de que caímos sob o controle da máquina de autômatos que carregamos e que, novamente, paramos de perceber o ambiente e de viver no "presente", para voltarmos a engolir para os processos mentais que não descansam por um único segundo enquanto estamos vivos.
A dificuldade de permanecer no "agora"
Definitivamente, dou essa afirmação, no mínimo que você negligencia, a mente automática, as subpersonalidades do ser humano assumem 100% do controle da percepção do mundo. Talvez seja correto que seja assim, porque, na realidade, essas personalidades pertencem ao corpo físico que ocupamos e a alma é apenas um motorista temporário do mesmo, mas isso seria o equivalente a pensar que é correto que carros ou aviões sempre viajem no piloto automático porque Eles têm bons sistemas de navegação, o que não me parece mais tão bom. E, no entanto, é o que acontece na maioria dos casos com a maioria das pessoas.
Tendo percebido que caio no modo de autômato ao mínimo que me distraia, e como não tenho um professor ao meu lado para me tirar do meu automatismo quando me descobrir nele, entendi por que Gurdjieff, e em seu Quarto Caminho, em direção a tantas coisas. ênfase no desmantelamento desses programas automáticos para que eles tivessem menos energia. Tudo o que Echkart Tolle afirma sobre nos manter no presente, em seu livro "O Poder do Agora", está correto, no sentido de que é o que deve ser feito, mas não é o que acontece na prática, pelo menos não na minha experiência, porque enquanto você não é capaz de reduzir o poder das subpersonalidades que possuímos, elas mergulham de volta à consciência um estágio de mero acumulador de experiências trabalhando abaixo dos processos mentais.
Descubra seus programas automáticos
Mas como tudo serve como aprendizado, essa ideia me permitiu dar mais ênfase à descoberta de quais são meus programas automáticos predominantes. Surgiram 12 deles, associados a diferentes formas de comportamento e energias, evidentemente a maioria com um rótulo que poderíamos chamar de “negativo”, pois são programas baseados em medos, limitações e autoproteção. Descobrir que, por exemplo, uma subpersonalidade latente minha vibra principalmente na frequência da desconfiança, me fez perceber quando, de acordo com quais situações ou pessoas, é ativada, me fazendo "duvidar" do que tenho diante de mim e ser muito prudente. É ruim? Não por si só, ele cumpre sua função específica de proteção, mas bloqueia a alma que pode perceber essa pessoa ou situação de maneira muito diferente e, portanto, tenderia a reagir de maneira diferente se o programa de desconfiança automático não fosse executado (ou o que for, temos alguns deles), instantaneamente.
O conjunto de todos esses diferentes medos e personalidades, em muitos casos, forma o lado sombrio de cada um de nós, aquele lado de nossa personalidade que não conhecemos em muitos casos que temos, justamente por ser um lado automático, programado para trabalhar sem Deixe o motorista do veículo não fazer nada para controlá-lo. Em um nível energético, o problema é quando essas personalidades de autômatos tiram suas próprias vidas no nível do corpo mental ou do corpo emocional, e então essa subpersonalidade, que a priori era apenas estruturas e processos mentais no nível subconsciente com um certo poder, toma semi controle do sistema energético em termos de emoções e padrões mentais. Felizmente, isso pode ser limpo e, usando ferramentas que certamente o próprio Gurdjieff usou, eu me dedico a isso.
Quem está aí
A primeira coisa é identificar claramente essas personalidades principais, isso só pode ser feito após uma longa auto-observação de si mesmo e anotar os comportamentos automáticos que você descobre nos poucos momentos de lucidez e presença presentes que temos. Faça a lista. Descubra que tipo de facetas do personagem têm mais força em você.
Então não há mais nada para fazer uma meditação, e visualize que você começa a conversar com todos eles, como se fossem pessoas fora de você (na verdade eles são, são personalidades criadas pela mente e que tiraram suas próprias vidas como programas automáticos de comportamento no seu corpo mental ou emocional). Nessa meditação, ouça as razões pelas quais cada programa de autômatos deve existir, pergunte a eles o que fazem lá, qual é sua função, deixe que sejam explicados e não os reprimam. E quando você terminar com todo mundo, então você explica a situação. Você diz a eles que você, que é a alma ou a consciência que agora habita esse corpo humano, está no controle. Que você toma as decisões e aceita os conselhos deles, mas que eles não devem entrar no modo automático e serem ativados, a menos que você os deixe. Ah! mas não tente desmontá-los ou eliminá-los de uma só vez, eles são muito inteligentes e ativarão os mecanismos de defesa, você perderá a concentração para estar no "agora", voltará ao modo autômato e eles permanecerão tão calmos. Este é um trabalho de cooperação alma-mente-corpo, todos precisamos um do outro, é apenas colocar no comando quem deve estar no comando e deixar o piloto automático estar lá, mas não ativado.
Isso não é simples. De fato, quase ninguém conseguirá parar de entrar no modo automático ao longo de sua vida assim que ele for negligenciado. Esse trabalho ajuda a acontecer cada vez menos, mas às vezes me pergunto onde encontrar um Don Juan Matus para me tirar do meu "devaneio" e me manter em um estado de "alerta constante e consciente".
Artigo original publicado em davidtopi.com
um abraço!
A dificuldade de permanecer atento, por David Topí
