Vista sempre o mesmo: as vantagens de escolher as mesmas roupas todos os dias e por que algumas das pessoas mais pensantes as escolhem
- 2019
A roupa que escolhemos diz muito sobre nós. Faz parte de nossa identidade e, de várias maneiras, afeta nossas respostas que recebemos de outras pessoas. Além disso, predispõe-nos a enfrentar o dia seguinte.
E nos últimos tempos, uma tendência começou a ser notada por grandes personalidades . E isso tem a ver com vestir sempre o mesmo . Independentemente do dia ou das atividades que estão por vir, muitas pessoas optam por sempre usar as mesmas roupas. No entanto, isso não é apenas um sinal de excentricidade.
Essas pessoas não escolhem sempre vestir o mesmo por um capricho. E não é simplesmente uma nova moda.
Você pode imaginar se vestir da mesma maneira todos os dias? Qual é o sentido de escolher o mesmo vestido todos os dias? Ou melhor. Qual é a desvantagem de trocar de roupa espontaneamente todos os dias?
Bem, fique conosco enquanto achamos a resposta a essa pergunta tão rara, mas tão interessante.
Personalidades que escolhem se vestir sempre da mesma maneira
Essa tendência, como dissemos antes, é apoiada por grandes personalidades . Entre eles, o criativo Mark Zuckerberg, criador do Facebook ; Albert Einstein, criador, entre outras coisas, da Teoria da Relatividade ; o Steve Jobs, ícone fundador do que agora é o império da Apple. Nenhum desses personagens toma decisões de ânimo leve . De fato, eles estão entre as pessoas mais analíticas que existem ou existiram no passado próximo.
No entanto, também vemos alguma forma dessa tendência em algumas das heranças que restam hoje de nosso passado histórico .
Por exemplo, as roupas dos monarcas e dos antigos faraós, os uniformes, os hábitos dos padres, os kasayas dos monges tibetanos e assim por diante.
Então, podemos dizer que não é apenas uma questão de imagem e estilo pessoal. A história mostra-nos, então, que há uma razão para sempre vestir o mesmo . E a primeira razão tem a ver com algo tão fundamental quanto uma atividade que fazemos pelo menos uma vez por minuto.
Relação entre sempre vestir o mesmo e tomar decisões
Sabemos que normalmente aproveitamos apenas uma porção menor da nossa capacidade cerebral . E cada uma de nossas atividades mentais é diretamente influenciada por esse limite, que varia de pessoa para pessoa. Entre essas atividades, uma daquelas que realizamos em maior quantidade durante o dia (e que maior protagonismo desfruta em nossa história) é a tomada de decisão.
A tomada de decisão é fundamental para todos os eventos que realizamos no dia. E é aí que vestir sempre o mesmo de repente assume um significado mais relevante.
Imagine que você tem uma capacidade limitada de tomar decisões em sua vida diária. E que cada decisão que você toma o aproxima de esgotar esse número. Se você levar em conta a importância das decisões que tomamos em nossas vidas, não escolheria melhor em que gastará cada uma de suas decisões diárias, talvez coisas mais importantes do que o vestido que você vai usar ou o café da manhã que você vai ter de manhã?
Pois esse é sem dúvida o argumento mais forte para vestir sempre o mesmo, e é onde esses grandes cérebros são apoiados para adotar essa tendência.
Mas como podemos limitar o número de decisões que podemos tomar durante o dia?
Fadiga decisória e seu papel em nossa vida
Bem, aparentemente é o que acontece. E é o psicólogo social americano Roy F. Baumeister que o nomeia: Fadiga Decisional .
Esse tipo de fadiga não tem nada a ver com fadiga física. De fato, vestir-se sempre da mesma maneira nem sempre envolve menos esforço do que trocar de roupa. Bem, mesmo quando você está se exercitando, muitas vezes seu corpo está cansado, mas sua mente, ativa, faz você seguir em frente.
Não, isso tem a ver com a energia mental que gastamos para realizar a atividade decisiva.
A Síndrome da Fadiga Decisional é então um desgaste mental. E é muito comum hoje que estamos muito mais perto de atingir nosso limite todos os dias. Devido, é claro, à quantidade de informações a que estamos expostos nestes tempos modernos.
Segundo o Dr. Baumeister, a maioria das pessoas tem um suprimento limitado de energia cerebral todos os dias. E isso, quando exausto, nos deixa sem combustível para tomar boas decisões . É muito comum, então, se deixar levar pelos outros, escolher o caminho mais fácil (que geralmente é o pior) ou nos paralisar e não responder de forma alguma.
E como isso sempre nos ajuda a vestir o mesmo ? Bem, esse número não implica apenas as grandes e importantes decisões da vida. Também coisas menores, como cozinhar ou pedir comida, que café da manhã comer e em que ordem vou realizar as atividades no dia.
Comportamentos associados à fadiga de decisão
Este tipo de fadiga não é menos. Além de decidirmos mudar de roupa ou vestir sempre o mesmo, a quantidade de decisões que tomamos no dia é imensa. E com cada um deles nos aproximamos um pouco da fadiga mental.
Por um lado, um dos fenômenos mais associados à fadiga de decisão é conhecido como o esgotamento do ego . Isso, proposto pelo próprio Dr. Baumeister, tem a ver com a capacidade de autocontrole. Nossa autoridade para decidir sobre as coisas que requerem força de vontade.
Força de vontade e disciplina também requerem energia mental para serem mantidas.
Por outro lado, o excesso de informações acima mencionado, de que hoje somos vítimas, tem um nome e é conhecido como síndrome da fadiga da informação . Isso se desenvolve devido ao fluxo de dados com os quais bombardeamos nossa consciência. E é um dos principais obstáculos ao tomar decisões.
O papel da tomada de decisão
Quando dizemos que tomar decisões é uma das principais atividades de nossa vida, não podemos ignorar essa condição.
Nosso dia é uma sucessão de decisões tomadas em todos os momentos. Não podemos parar de tomá-los. As decisões incluem sair da cama, ir ao banheiro e preparar o café da manhã. E a partir de então, praticamente tudo o que se segue.
Vestir-se sempre da mesma maneira é uma boa idéia se você pensa em otimizar nossa energia para as decisões mais importantes. Uma vez que a maioria das decisões são tomadas inconscientemente. Mas da mesma maneira, embora não possamos parar de tomá-los, temos a capacidade de automatizar ou otimizar alguns.
Otimizando nossas decisões
As decisões mais exaustivas são aquelas que realizamos repetidamente. Se optarmos por vestir sempre o mesmo, nos livramos de uma decisão por dia, o que não é um pouco a dizer. Dessa forma, nós a automatizamos para que não tenhamos que pensar mais tarde. E esse é o poder de estabelecer uma rotina e hábitos que nos libertem do excesso de gasto de energia em coisas que não são realmente importantes. Se você escolher para a sua vida ou não, agora pelo menos você tem o conhecimento que lhe permite escolher sobre esse comportamento.
Mas isso, como todos os outros, será sua decisão.
AUTOR: Lucas, editor e tradutor da grande família de hermandadblanca.org
FONTES:
- http://www.eboca.com/ebocame/sabes-por-que-los-genios-siempre-visten-igual/
- https://www.revistagq.com/la-buena-vida/articulos/como-tomar-mejores-decisiones-fatiga-de-decision/33231
- https://www.wemystic.com/es/fatiga-decision/
