Desde os tempos antigos, a planta conhecida como cardo mariano tem sido usada para tratar doenças relacionadas ao fígado e vesícula biliar, picadas de cobra e problemas menstruais.
Cientificamente conhecida como Siyibum marianum, esta erva é um membro da mesma família de plantas de alcachofra e margarida. As propriedades medicinais desta planta derivam de substâncias presentes em suas sementes, onde o componente biologicamente ativo é a silibinina.

Várias investigações afirmam que esta planta desintoxica e protege o fígado, protegendo-o de graves danos, reduzindo inflamações e promovendo seu bem-estar.

Cardo de leite e fígado

Popularmente conhecido como o "guardião do fígado", esta planta medicinal a protege contra toxinas, estimulando o crescimento de novos tecidos para substituir áreas danificadas. Essa proteção é crucial para a eliminação de venenos biológicos.

Localizado no lado direito do abdome superior, o fígado tem muitas tarefas, incluindo a conversão de partículas de alimentos em gorduras, carboidratos e proteínas e a participação na regulação e armazenamento de glicose.

O fígado é um órgão que é banhado em sangue. Este sangue contém muitas substâncias nocivas, incluindo bactérias, alérgenos, etc. O que o fígado faz é filtrar essas substâncias nocivas pelo sangue e atacar outras pessoas com enzimas que as eliminam ou neutralizam.

Eliminar essas substâncias nocivas é uma tarefa perigosa, pois, se não forem desativadas e curadas rapidamente, o fígado pode ser danificado. O cardo de leite impede que isso aconteça de diferentes maneiras:

Protege o fígado de substâncias nocivas

Esta planta protege o fígado de drogas como álcool e fungos venenosos, bem como drogas usadas em quimioterapia ou outras substâncias nocivas.

Uma das maneiras de proteger o fígado que esta planta possui é estimular a produção de uma substância chamada "glutationa", que desintoxica as células vivas. Vários estudos em animais mostraram que o cardo de leite promove o aumento desta substância em 35% no fígado, estômago e intestinos. Essa planta também altera as membranas externas das células vivas, tornando-as mais fortes para que as toxinas não entrem nelas.

Mantém o fluxo biliar

A bile ajuda a expelir toxinas desativadas através das fezes. Obstruções biliares podem induzir icterícia (amarelecimento da pele devido a presença biliar anormal). O que esta planta faz é ajudar a proteger o fígado, inibindo a produção de substâncias chamadas leucotrienos, que promovem a colestase ("estagnação" da bile).

Proteção contra danos causados ​​por excesso de álcool

O cardo de leite interfere no desenvolvimento da cirrose e elimina o tecido anormal que acompanha os danos alcoólicos no fígado.

Reduz o excesso de ferro no corpo

O excesso de ferro no organismo pode causar danos no fígado. Esta planta medicinal atua como antioxidante, ajudando e protegendo o fígado contra os danos resultantes.

Também ajuda a remover o ferro do sangue, através da defecação.

Regenera os tecidos do fígado

O cardo de leite estimula a produção de proteínas nas células do fígado, estimulando o crescimento de novas células e permitindo a regeneração das células danificadas.

O enfraquecimento do fígado, devido ao acúmulo de substâncias tóxicas nele e no resto do corpo, pode trazer problemas ao sistema imunológico.

Ajudando a manter o fígado saudável e forte, esta planta mantém todo o corpo saudável.

Poder antioxidante

Esta erva combate o estresse oxidativo e os danos causados ​​pelos radicais livres, que podem enfraquecer e destruir as células do corpo.

Também estimula a atividade de outros antioxidantes.

Combater danos inflamatórios

Várias células do corpo produzem substâncias inflamatórias que podem causar graves danos ao fígado e a outros tecidos.O cardo de leite faz o que inibe a formação dessas substâncias tóxicas.

Em doses altas, você pode reduzi-las em até 70% em comparação com o valor de controle.

Por essas propriedades anti-inflamatórias, o cardo de leite pode ajudar a prevenir danos aos tecidos do fígado, rins e qualquer outra parte do corpo, além de diminuir a formação de cálculos.

Cardo de leite protege contra diabetes

Embora comumente relacionemos o diabetes apenas ao pâncreas e à insulina, o fígado tem um papel importante na regulação do açúcar no sangue, pois transforma a glicose e a armazena quando necessário.

Se o fígado é significativamente danificado pelo álcool, inflamação excessiva ou toxinas, não pode regular o açúcar no sangue, predispondo ao diabetes.

Há alguns anos, havia 60 pacientes com diabetes (tipo 2) e danos no fígado causados ​​pelo álcool. Metade recebeu 600 gramas de cardo de leite todos os dias durante 12 meses, e a outra metade recebeu um placebo.
Os resultados foram surpreendentes: o cardo de leite reduziu rapidamente os níveis de glicose no sangue. Mas não diminuiu tanto o nível de glicose no sangue que causou um baixo teor de açúcar (hipoglicemia), sugerindo que esta planta é "inteligente", pois estabiliza os níveis de açúcar no sangue.

Três ações contra o câncer

Estudos recentes sugerem que o cardo de leite pode ser útil na dura batalha contra o câncer de três maneiras diferentes:

Primeiro, ele pode combater o câncer diretamente. Um estudo de laboratório mostrou que esta planta pode parar o desenvolvimento de células cancerígenas in vitro. O cardo de leite não os mata, mas faz com que se comportem como células normais (pelo menos no câncer de próstata, que foi o objeto do estudo).

Em segundo lugar, o cardo de leite pode aumentar os efeitos dos medicamentos usados ​​contra o câncer.

Finalmente, esta erva pode proteger os rins dos efeitos nocivos produzidos pela quimioterapia do câncer.

Cardo de leite reduz o colesterol

Em 1977, um estudo realizado por cientistas alemães descobriu que esta planta poderia inibir a produção de colesterol. Novos estudos produziram resultados semelhantes, mostrando que o uso deste medicamento diminuiu o nível de colesterol total e aumentou o nível de "bom" colesterol.

Além disso, o cardo de leite diminui a oxidação ou transformação do colesterol "ruim" de maneiras mais nocivas.

Como se usa?

As várias investigações realizadas até agora ainda não identificaram a dose ideal de cardo de leite.
Pensa-se que pelo menos 250 mg. por dia, o cardo pode ajudar pessoas com diabetes e outros danos relacionados à regulação da glicose no organismo.

Dose de 150 a 300 mg. por dia são considerados suficientes para proteger o fígado saudável, enquanto entre 400 e 800 mg. por dia seria necessário em casos claros de danos no fígado.
O uso adequado do cardo de leite não parece produzir efeitos colaterais, embora deva-se tomar cuidado ao usar o extrato desta erva enquanto outros medicamentos são consumidos, como os usados ​​para aumentar a pressão.

Cardo de leite, a planta que protege o fígado