A hortelã-pimenta, também conhecida como M. balsamea Willd, tem sido usada para fins medicinais e curativos há muitos anos . Não duvide de seu sabor agradável e é um condimento popular para alimentos e bebidas. Também é usado como uma fragrância. A seguir, descobriremos todos os benefícios do uso da hortelã como planta medicinal.
Os benefícios do uso da hortelã como planta medicinal
A hortelã-pimenta tem vários usos alimentares e benefícios à saúde, entre os quais:
1.- Tosse e resfriados:
Hortelã-pimenta é um remédio comum para resfriado e tosse . O óleo desta planta, que muitos usam para remédios caseiros, tem um efeito que pode acalmar os sintomas da tosse e também consegue acalmar certas doenças do resfriado comum. Também ajudará a pessoa que o consome a construir um sistema imunológico muito mais forte e possui qualidades antioxidantes e antimicrobianas.
O óleo líquido de hortelã-pimenta pode ser inalado como vapor. Desta forma, seu uso pode ser um calmante eficaz para sintomas de tosse e resfriado.
2.- A boca e os seios nasais:
Esta planta tem sido freqüentemente usada como um agente que reduz a inflamação da boca ou garganta. As inflamações e infecções dos seios da face podem ser melhoradas através da inalação do óleo principal da planta.
O mentol é o principal componente ativo ou ingrediente da hortelã - pimenta e é o motivo de sua capacidade de ajudar a eliminar o congestionamento e facilitar a respiração. A erva pode ser usada por via comum ou com um chá para aliviar todos os sintomas respiratórios comuns, como tosse, congestão e dificuldade em respirar, causados por passagens entupidas ou inflamadas.
3.- Problemas digestivos:
Outro benefício do uso da hortelã-pimenta como planta medicinal é que ela pode ajudar com vários problemas digestivos dolorosos, incluindo gases, náuseas, cólicas estomacais e inchaço . Além disso, é excelente para ajudar a aliviar os sintomas da síndrome do intestino irritável.
4.- Sintomas menstruais:
Cãibras dolorosas e quando às vezes a náusea causada pelo ciclo natural da mulher aparece, elas podem ser aliviadas com a ajuda da hortelã. A hortelã-pimenta atua como relaxante muscular e é por isso que reduz a dor causada pelas cólicas de uma mulher.
Alívio da dor:
Dores de cabeça, dores nos nervos, dores nos dentes, inflamação das articulações e dores no corpo em geral, são aliviadas pelo uso de hortelã-pimenta. O principal ingrediente da hortelã é o mentol, e cria uma sensação de frescura quando aplicado à pele. Como resultado , níveis menores de dor associados a lesões esportivas, uso excessivo ou dor muscular podem ser temporariamente reduzidos .
Pele:
O óleo de hortelã-pimenta diluído em água pode ser usado como uma lavagem competente para aliviar problemas de pele, como pele seca e erupções cutâneas . Além disso, ele pode ser usado para enxaguar os cabelos e acalmar o couro cabeludo seco e oleoso. Infecções, prurido e infecções bacterianas foram todos remediados com suplementos de ervas à hortelã-pimenta.
Energia:
O aroma da menta é energizante e a inalação do aroma pode levar a níveis mais altos de energia. Beber chá de menta, bem como o uso de óleo de hortelã-pimenta em um difusor ou em uma vela, são maneiras de usar a hortelã-pimenta como estimulante.
Outros usos da hortelã
Existem outros usos de menta usados com freqüência, como:
- Alimentos e bebidas são aromatizados com óleo de extrato de hortelã-pimenta para criar um aroma distinto. Sobremesas e doces costumam usar um aroma de menta.
- Os fabricantes costumam usar extrato de hortelã para criar um aroma popular para sabonetes e cosméticos.
- Os empresários farmacêuticos também usam o extrato de hortelã como aromatizante para vários medicamentos e outros medicamentos prescritos, pois é muito eficaz para mascarar sabores fortes e desagradáveis.
Como posso usar e consumir hortelã
Outro benefício do uso de hortelã - pimenta é que ele pode ser tomado de várias maneiras: O óleo pode ser aplicado diretamente na pele; um chá pode ser feito com folhas secas e trituradas ou trituradas; O óleo e / ou o material vegetal seco podem ser ingeridos em forma de cápsula; Tintura líquida de menta está disponível; O óleo também pode vaporizá-lo para inalação.
Sempre tome cuidado ao tomar ervas ou plantas medicinais, mesmo que sejam remédios naturais, nunca é necessário consultar o médico.
