Uma das atividades mais importantes que ocorrem em um spa tradicional é a balneoterapia, uma abordagem natural à saúde e à cura que utiliza água termal, gases, lama e fatores climáticos, como o calor como elementos terapêuticos.
Além do banho, outras modalidades, como hidroterapia, terapia de lama, fisioterapia, massagem, banho de vapor, exercícios físicos, inalação de vapor d'água e água mineral potável são frequentemente usadas como parte de uma terapia complexa para a saúde e preservação e tratamento de doenças.
Nos últimos quatro séculos, essa ciência relacionada à água tornou-se uma especialidade médica na Europa e no Japão, onde são oferecidos cursos especiais nessa terapia a médicos e enfermeiros das principais escolas de medicina. Os médicos acreditam que as fontes termais facilitam a cura de várias doenças de maneiras importantes .
8 benefícios da balneoterapia
1- O banho em fontes termais aumenta gradualmente a temperatura do corpo, matando germes e vírus nocivos.
2- O banho termal aumenta a pressão hidrostática no organismo, aumentando a circulação sanguínea e a oxigenação da célula. O aumento do fluxo sanguíneo também ajuda a dissolver e eliminar toxinas do corpo.
3- As fontes termais aumentam o fluxo de sangue rico em oxigênio por todo o corpo, melhorando a nutrição dos órgãos e tecidos vitais.
4- O banho em fontes termais aumenta o metabolismo do corpo, incluindo a estimulação das secreções do trato intestinal e do fígado, ajudando na digestão.
5- Se você repetir constantemente o banho quente, especialmente durante um período de 3 a 4 semanas, certamente ajudará na normalização das funções das glândulas endócrinas, bem como no funcionamento do sistema nervoso autônomo do corpo.
6- Pequenas quantidades de minerais são encontradas na lama e na água, como cálcio, magnésio, lítio, enxofre e dióxido de carbono são absorvidas pelo corpo e proporcionam efeitos curativos a vários órgãos do corpo e do sistema. Esses efeitos curativos podem incluir a estimulação do sistema imunológico, resultando em aumento imunológico, relaxamento físico e mental, produção de endorfinas, entre outros.
7- As ofertas de fontes minerais contêm grandes quantidades de íons negativos, o que pode ajudar a promover a sensação de bem - estar físico e psicológico.
8- A aplicação direta de fontes termais mineralizadas, principalmente as que contêm enxofre, pode ter efeito terapêutico nas doenças de pele, incluindo psoríase, dermatite e infecções por fungos. Algumas águas minerais também são usadas para ajudar a curar feridas e outras lesões de pele.
Indicações para balneoterapia
Centenas de anos se passaram, nos quais essa ciência se desenvolveu e se juntou à médica, onde médicos conseguiram identificar as condições de saúde que podem ser melhor tratadas por esse tipo de terapia alternativa de cura . A seguinte lista de indicações para a balneoterapia é baseada na pesquisa do Dr. Yuko Agishi.
Doenças crônicas que podem ser tratadas com esta terapia alternativa
- Doenças Reumáticas Crônicas
- Recuperação funcional do centro e neuroparólise periférica.
- Doenças metabólicas, especialmente diabetes, obesidade.
- Doenças gastrointestinais crônicas.
- Doenças respiratórias crônicas leves.
- Doenças circulatórias, especialmente hipertensão moderada ou leve.
- Doenças circulatórias periféricas que afetam as mãos e os pés.
- Doenças de pele crônicas.
- Doenças psicossomáticas e relacionadas ao estresse.
- Doenças ligadas ao sistema nervoso.
- Transtorno de vibração (um equilíbrio que afeta o distúrbio do ouvido médio)
- Sequela de condições resultantes de trauma.
- Doenças ginecológicas crônicas
Quais são as contra-indicações dessa terapia?
Se você tem alguma doença ou está grávida ou está grávida, consulte seu médico antes de usar este tipo de terapia.
Quais são as precauções a serem tomadas?
É importante evitar banhar-se em uma fonte termal completamente somente e deve-se prestar atenção total aos idosos. Não use um spa se estiver sob influência de álcool ou drogas, especialmente se estiver tomando medicamentos para o coração . Você não deve superaquecer, deve beber muita água fria e usar piscinas privadas se tiver uma doença de pele.
AUTOR: JoT333, editor da grande família de hermandadblanca.org