Os pulmões: na caixa torácica, sua Alma

QUAL É A SUA FUNÇÃO

Os pulmões são o segundo maior órgão do corpo, o primeiro é a pele. Eles são ocos, estão localizados dentro do tórax, protegidos pelas costelas e nos dois lados do coração.

São os órgãos da respiração, nos quais ocorre a chamada hematose, um processo durante o qual os glóbulos vermelhos absorvem oxigênio e liberam dióxido de carbono. Depois de passar pelas narinas, o ar circula pela faringe e chega à traquéia, que é dividida em dois tubos brônquicos, cada um dos quais penetra no pulmão. O pulmão direito é maior que o esquerdo devido ao espaço ocupado pelo coração e é dividido em três lobos, enquanto o esquerdo está em dois. Cada um dos lobos é dividido em um grande número de lóbulos, que vão para um bronquíolo, que por sua vez é dividido em cavidades chamadas vesículas pulmonares. As vesículas pulmonares formam os alvéolos. A troca gasosa característica dos pulmões ocorre no fluido sanguíneo que circula pelos capilares dos alvéolos pulmonares.

MERIDIANO DO PULMÃO

Nossos kriyas no Kundalini Yoga são remédios para nossos órgãos, são agulhas de acupuntura que ativam e equilibram os canais de energia ou meridianos de cada um desses órgãos.

O caminho interno do meridiano do pulmão começa no estômago e desce até o cólon. Lá começa um caminho ascendente que atravessa o diafragma. Em seguida, ele atravessa cada um dos pulmões até a traquéia e faz contato com a laringe e faringe e finalmente deixa a caixa torácica abaixo da clavícula e chega ao ponto em que o caminho superficial começa.

No caminho superficial do meridiano, existem onze pontos de acupuntura. Começa na segunda costela do tórax, desce pela parte interna do braço até o cotovelo e continua seu caminho pela parte anterior do antebraço até o ângulo externo da unha do polegar.

Na medicina chinesa, as agulhas de acupuntura estimulam a passagem fluida de energia através do meridiano externo. Nos kriyas da Kundalini Yoga para os pulmões, é bonito notar como nossos próprios músculos desempenham essa função das agulhas. Cada asana, através da mediação dos músculos, estimula, equilibra, limpa e circula energia através do meridiano externo e interno. Ou seja, nossos kriyas não apenas afetam os órgãos dos pulmões, mas também completamente os ressonadores de seus canais de energia ou meridianos.

PULMÕES- PELE- COLO- NARIZ.

Para a medicina chinesa, os pulmões são extremamente importantes. Suas principais funções são comunicar e regular as vias de fluidos, expelindo uma parte na forma de suor e outra na forma de urina através dos rins. São os órgãos mais externos do corpo e da pele, sobre os quais exercem grande influência. A pele seca, rachada e sem umidade indica um pulmão disfuncional.

Todos os órgãos, de acordo com a medicina chinesa, estão associados a vísceras, sendo o órgão o aspecto Yin e as vísceras o Yang. Nesse caso, o pulmão está associado ao cólon. Curiosamente, quando pegamos um resfriado, tendemos a ficar constipados ou com diarréia. Por outro lado, quando uma pessoa está doente com o cólon - tanto com diarréia quanto com constipação - as toxinas que são geradas lá geralmente aumentam na forma gasosa e se instalam no pulmão. Por esse motivo, as pessoas que nunca fumaram podem sofrer do pulmão; pneumonia, pneumonia, bronquite, etc. Ou as pessoas que sofrem de constipação geralmente têm alergias respiratórias.

O nariz é a abertura dos pulmões para o mundo e através dela ocorre a respiração. Nariz avermelhado e inchado ou perda de olfato também nos informa sobre um pulmão recarregado ou sujo de toxinas. Ao longo dos anos, muitas pessoas têm um nariz maior ou poros dilatados e cheios de pontos pretos. Esses pontos são substâncias que o corpo deseja eliminar. À medida que o corpo se desintoxica, o nariz pode esvaziar gradualmente.

É interessante mencionar aqui que o meridiano correspondente ao cólon começa na base do nariz. Isso nos convida a observar que, quando o nariz coça, a vermelhidão ou a secura podem ocorrer devido ao que foi comido no dia anterior. As avós costumavam dizer que quando o nariz coça, é porque temos parasitas. As pessoas que costumam coçar a base do nariz geralmente apresentam intestino irritável e sofrem, além de disfunções pulmonares, como rinite alérgica.

NA CAIXA DE TORACICA, SUA ALMA

Observados com atenção, os pulmões reproduzem a estrutura de uma árvore de cabeça para baixo, uma árvore que cresce na caixa torácica e cujas folhas são os milhões de alvéolos que realizam a troca gasosa de dióxido de carbono por oxigênio. Esse é o processo exatamente o oposto das árvores externas, que consomem CO2 e reabastecem o O2 do ar. Essa imagem poderosa nos conecta ao fato de que tudo de fora está dentro. Árvores externas geram alimento para nossas árvores internas e vice-versa. É um pacto ainda mais profundo que o da irmandade: a árvore está dentro de mim e eu dentro dela. A árvore sou eu, eu sou a árvore. E o que é que trocamos com as árvores?

O ar, o prana, a respiração, a alma.

Em sânscrito, atma significa respiração, mas também alma. Respirar, portanto, é muito mais do que entrar em contato com a alma: está habitando a alma. É muito difícil definir o que é a alma, mas, em vez disso, podemos definir os meios pelos quais a alma é experimentada. Esse meio é a respiração, a respiração, o prana. Está respirando como posso entrar em contato com a verdade da minha alma.

Do ponto de vista astrológico, os pulmões são governados pelo planeta Mercúrio, um símbolo da comunicação. Com efeito, a respiração reflete e influencia diretamente nossa comunicação. Na troca entre o nosso mundo interno e o mundo externo. Como nossa respiração é, nossa comunicação é calma e profunda, tensa e nervosa? Em situações de angústia ou choque, quando descontrolamos a perda de nosso relacionamento conosco, a respiração não costuma ser superficial e acelerada? E em vez de um pôr do sol ... um suspiro, uma respiração longa, lenta e profunda.

No yoga, associamos a respiração à expectativa de vida. Respirar rápido é equivalente a consumir vida. Elefantes, tartarugas e crocodilos atingem uma grande longevidade justamente porque são animais que respiram muito lentamente. Portanto, os iogues tentam realizar cinco ou seis ciclos de respiração por minuto, em vez dos dezesseis a dezoito ciclos usuais. E não apenas com a intenção de viver mais, mas porque a frequência respiratória determina a qualidade daqueles anos vividos.

No Kundalini Yoga, como ensinado por Yogi Bhajan, entendemos e experimentamos por quanto tempo e profundamente a respiração estimula as glândulas pituitária e pineal, que correspondem aos chakras superiores: ajna (sexto) e sahasrara (sétimo), responsáveis ​​pela intuição e pelo conhecimento, respectivamente. Além disso, a qualidade do prana que respiramos é essencial. Quando o ar é movido pelas correntes de vento e água, ele é eletricamente carregado ou ionizado, ou seja, é preenchido com a substância sutil que chamamos de prana. É por isso que é tão reconfortante fazer ioga na praia, nas montanhas, perto de uma cachoeira. Lá o ar transborda prana.

Nossa respiração então reflete a qualidade e o ritmo de nossa vida. Da ciência, sabemos que a cada respiração o coração bate quatro vezes. Quatro estações, quatro pontos cardeais, quatro reinos. A respiração marca o ritmo em que dançamos a vida. Em composições de quatro tempos, músicas como o Hymn to Joy foram escritas. Quatro é o quadrado: matéria. É através da respiração que a alma penetra no mundo.

Pavan pavan

Laura Alvarez- Sat Purkh Kaur
Professor certificado de Kundalini Yoga em 2003.
Diretor da Happy Yoga Colombia.

Fonte: http://www.spiritvoyage.com.mx

Os pulmões: na caixa torácica, sua Alma