A hipnoterapia é um método curativo que consiste na busca de trauma psíquico dos pacientes . O terapeuta sugere ao paciente, que está sob um estado hipnótico induzido, que abandone seus sintomas.
A hipnose é eficaz no apoio a tratamentos de redução de peso, bulimia, redução de estresse ou tratamento de fobias . Seu valor foi demonstrado para induzir estados de analgesia - não sentindo dor temporariamente - mas não há evidências suficientes de que as condições possam realmente ser `` curadas '' apenas por esse procedimento.
Como funciona a hipnoterapia?
Na hipnoterapia, o terapeuta se comunica com o mundo do paciente através de sugestões e experiências que ele provoca através da fala. Deste ponto de vista, a hipnose é um fenômeno de comunicação.
O hipnotizador tenta comunicar sentimentos de segurança, cuidado, consideração e respeito. Através desse relacionamento, o paciente pode reduzir seus mecanismos de defesa e alcançar um estado de serenidade física e mental .
A hipnose é um estado natural de relaxamento profundo, mas o paciente nesse estado ainda está alerta. Você tem total controle sobre o que deseja ou não fazer e rejeitará imediatamente qualquer conceito que seja desconfortável.
Se o paciente gosta de tudo o que ouve e quer intimamente que os conceitos mencionados pelo terapeuta sejam cumpridos, ele permitirá que eles entrem no subconsciente da maneira mais natural possível .
O terapeuta não possui nenhum poder ou força desconhecida, ele é um especialista em orientar outras pessoas a alcançar um estado hipnótico que lhes permita fazer mudanças em suas vidas .
Se a qualquer momento durante o processo hipnótico, o paciente desejar sair, ele estará alerta naturalmente . Não é possível manter um paciente hipnotizado contra sua vontade.
Hipnoterapia e as leis de Coué
Emilio Coué foi um farmacêutico e psiquiatra francês (1857-1926), considerado o autor do método curativo baseado na auto-sugestão.
Durante a Primeira Guerra Mundial, ele teve problemas para acessar os medicamentos com os quais realizar seus tratamentos, e foi nesse momento que ele decidiu tentar placebos .
Coué teve tempo suficiente para observar os processos de recuperação de seus pacientes e concluiu que a maioria deles se recuperava como se tivesse sido medicada com os medicamentos habituais .
Suas investigações deram origem a três conclusões chamadas "Leis de Coué".
Leis de Coué
Lei de Atenção Sustentada
Quando uma pessoa concentra sua atenção em uma ideia ou pensamento, ela tende a ser realizada e tende a se manifestar espontaneamente .
Lei de Esforço Reversível
Se uma pessoa pensa que não pode executar uma tarefa, quanto mais ela tenta, menos ela consegue. Seu estado mental garante que "ele gostaria de fazer isso ou aquilo, mas não pode ".
Lei de Afeto Dominante
Uma emoção forte sempre tende a substituir uma emoção fraca . Uma emoção associada a uma sugestão tornará a sugestão mais eficaz.
Uma sugestão vinculada a uma emoção prevalecerá sobre qualquer outra sugestão que esteja atualmente na mente.
Embora a eficácia da hipnoterapia não tenha sido verificada, ela é considerada uma medicina alternativa complementar que pode apoiar vários tratamentos com eficácia razoável . Uma das abordagens mais promissoras para essa disciplina é a chamada "hipnose comportamental".
Este tipo de hipnoterapia entende que os benefícios são o resultado de várias variáveis psicológicas, como expectativas, motivação, imaginação ativa e atitudes apropriadas .
Visto em Excelsior, por Pedro, editor da Irmandade Branca
