Na vida, há algo mais importante do que aumentar sua velocidade. Gandhi
O ritmo de vida do ser humano, especialmente nas áreas urbanas, nas cidades, vem se acelerando ao longo da história; em particular, a história dos últimos 100 anos. Gradualmente, instrumentos, ferramentas, meios de transporte e tecnologias de todos os tipos que melhoraram ou maximizaram o tempo útil para várias tarefas foram incorporados à vida da civilização.
Vou dar um exemplo: antes de a lâmpada elétrica ser inventada e usada maciçamente, o dia, o momento do trabalho e a atividade culminavam com a chegada da noite, a queda do sol Parece óbvio, mas quando escurecia as pessoas não trabalhavam mais ou praticamente não trabalhavam porque não possuíam a luz necessária. Embora houvesse velas ou lâmpadas a óleo, a iluminação era insuficiente para executar a maioria das tarefas. Foi um momento de descanso, de reunião ao redor do fogo para contar histórias ou cantar músicas antigas e dormir.
Uma vez que a tecnologia elétrica invadisse as casas, poderia ser mais produtiva. Não havia tempo a perder.
E, dessa maneira, cada inovação e progresso aumentavam a produtividade, realizando mais tarefas em menos tempo, mais rapidamente.
Uma amostra do aumento da velocidade da vida, um dia chegou a Roma, 30 anos atrás. Em 1986, na Piazza di Spagna, uma loja do McDonald's foi aberta. Um comércio de fast food . Carlo Petrini se opôs a invadir seu modo de vida e alimentação e, a partir desse fato e modo de protesto, ele fundou o movimento Slow Food ou Slow Food .
Dessa primeira tendência lenta, outros nasceram. Cada um contribuindo com a idéia de não deixar a velocidade nos invadir, fazendo, preenchendo cada espaço de tempo com alguma atividade "produtiva".
A idéia é aproveitar cada momento, mesmo os momentos de lazer, de não fazer nada, aqueles momentos que nossos ancestrais ansiavam e desfrutavam todos os dias, quando se reuniam para compartilhar cada uma de suas alegrias e tristezas.
O movimento Slow, hoje mostra diferentes aspectos ou divisões, como Slow Travel, Slow Schools ou Slow living ou Slow Fashion . Vamos parar em dois deles:
Cidades lentas:
É uma rede de cidades “onde é bom viver”, de acordo com o site que as unifica. São cidades com menos de 50.000 habitantes, caracterizadas por manter tradições e onde as formas tradicionais de fazer as coisas são valorizadas. Eles se opõem a fazer as coisas de maneira homogeneizada, como o mundo globalizado exige. Eles têm menos tráfego, menos ruído e menos multidões. Os mercados dos produtores locais têm como prioridade a sustentabilidade, a hospitalidade de seus habitantes, enfim, a qualidade de vida.
Comida lenta:
Foi o primeiro movimento Slow e seu objetivo é preservar a culinária tradicional de cada cultura e, assim, preservar também as plantas, sementes, animais domésticos e animais de cada região. É um movimento que se opõe à desumanização dos alimentos produzidos em larga escala e à indústria de fast food .
Muitos de nós sentimos que nossas vidas são muito frenéticas e emocionalmente agitadas. Gostaríamos de viver uma vida mais consciente e plena.
Como podemos incorporar parte do movimento lento em nossas vidas? Temos mais coisas do que no passado, mas não estamos lá para apreciá-las. Não temos tempo para ficar um pouco mais para desfrutar de comida, família, amigos. Não provamos a vida e perdemos as conexões da vida real.
Essas dicas podem ajudá-lo a diminuir o tempo e aproveitar mais :
Aprenda a dizer não: não sature sua agenda de atividades e listas de coisas a fazer
.Desconecte a tecnologia sempre que puder, pelo menos um pouco por dia
.Conecte-se com a natureza
Coma devagar e saboreie a comida
Pratique um hobby ou atividade que o relaxe: pratique ioga, pinte, ouça música
Se procurarmos o equilíbrio, encontraremos mais felicidade em nosso trabalho, com nossa família e com nossa vida em geral.
Se você quiser saber mais, pode ler o livro de Carl Honoré, "Elogios à lentidão".
EDITORIAL: Carolina Cobelli, editora da grande família da Irmandade Branca
FONTE: http://www.cittaslow.net/, http://www.slowmovement.com/
