Muitos de seus objetivos e metas não são alcançados? Você gostaria de pensar mais positivo ? Você sabe fazer formulações positivas ? Você conhece as consequências de sempre pensar e agir de forma positiva ? Hoje, quero compartilhar com vocês algumas estratégias, decretos, técnicas e hábitos, para que você consiga existir de maneira mais positiva e possa cumprir todas as suas metas e objetivos .
Dirija sua vida: Aprenda a ser mais positivo
Quando você e eu conseguimos existir como seres mais positivos, estamos assegurando que as “rédeas” de nossa vida sejam totalmente “apreendidas” por nosso próprio Ser .
Imagine que você está dirigindo uma carruagem, pense no modelo mais antigo que vem à mente . Nessa suposição mental, qual você acha que é o lugar de comando dado à sua mente ? Pense nisso por um momento.
Independentemente da sua resposta, a idéia é que sua mente é quem dirige a carruagem de nossa metáfora ; e na sua vida real, é sua mente que controla sua pessoa, seu Ser, sua existência. E ... você sabe porque? Basicamente, porque você e eu somos o que pensamos, somos o que criamos e recriamos em nossa mente . Em outras palavras, você, devemos cuidar de nossos pensamentos e ações, se queremos ser felizes . Eu pergunto, você quer ser feliz ?
Aqui, nesse cenário preciso, é quando a cortina se abre e o pensamento positivo entra em sua vida . Agora, você certamente estará se perguntando, e ... por que deveria ser positivo ? Vamos vê-lo em mais detalhes!
Se você se conscientiza da responsabilidade que tem com seu destino, com sua vida e com sua realidade, é quando decide controlar com coragem e dedicação todas as circunstâncias que o cercam, em vez de ser vítima delas.
Olha, se amanhã você acordar pensando, decretando e acreditando que quando for trabalhar, sofrerá um acidente em seu veículo, você terá certeza de que isso acontecerá! E mais tarde, no hospital, seus amigos, familiares e médicos diriam: eu o apresentei desde a manhã. Eu pergunto, você apresentou ou decretou? Você consegue observar a diferença? Eu me entendo por que a necessidade de viver com pensamentos positivos o tempo todo?
Já conhecido o básico do pensamento positivo, quero trazer à presença o estado subconsciente e o estado consciente da pessoa. Com o pensamento positivo, a semeadura inicial deve ser feita no campo subconsciente ; então, ela florescerá e dará frutos no campo consciente . Em outras palavras, o subconsciente é comparado a um campo capaz de produzir muitos frutos ; é possível coletar culturas bastante grandes e valiosas se plantadas adequadamente.
Agora, como plantar no campo subconsciente ? Aqui, é quando você e eu teremos que recorrer a pensamentos positivos . Convido você a refletir muito bem em seus pensamentos ; Pergunte a si mesmo: o que eu acho ? Meus pensamentos são negativos ou positivos ? Lembre-se de que, se você continuar pensando que não pode fazer nada por sua vida, como acontece com a grande maioria das pessoas, garanto que permanecerá inativo, nunca alcançará seus objetivos e nunca poderá mudar nada. Eu me fiz entender até agora? Espero que sim!…
Já entendi o básico do pensamento positivo, convido você a começar eliminando frases como "não sou capaz", "não quero", "não gosto", "vou perder meu dinheiro", "não gosto desse assunto" ", " Vou perder meu emprego ", " não quero viver ", " nunca mudarei ", " ninguém presta atenção em mim ", " que preguiçoso ", entre outros. O convite é para você refletir cuidadosamente sobre as palavras que usa todos os dias.
Pelo contrário, o convite é para você começar a pensar e verbalizar palavras de maneira positiva, como é o caso de "eu sou capaz", "eu gosto muito", "eu me amo e vou seguir em frente", "eu posso mudar tudo Quero ", " tenho coragem! ", " Ninguém é melhor que eu ", " há um poder infinito dentro de mim ", " sou excelente ", entre muitas outras palavras positivas .
Como criar pensamentos positivos?
A primeira coisa que você deve saber é que todas as pessoas têm personalidades diferentes, o que indica que a formulação de pensamentos positivos é diferente para cada pessoa ; No entanto, vou lhe dar um guia geral para que você possa descobrir seu tipo de personalidade na realização de formulações positivas .
Como começar a fazer sugestões positivas ? Meu conselho é especificar as etapas que eu informarei:
Primeiro :
Que são breves
Segundo :
Realize-os no tempo presente
Terceiro :
Use palavras claras e simples
Quarto :
Repita o pensamento positivo quantas vezes quiser durante o dia. O milagre das sugestões positivas está na repetição, as palavras têm poder .
Um exemplo poderia ser : "Existe um poder infinito dentro de mim". Outro poderia ser : "Eu alcanço o que pretendo"
Como você observa a tarefa? Simples! Certo? Lembre-se de que as limitações são criadas por nós mesmos em nossa mente ; Portanto, não pare de sonhar! Se os sonhos morrem em sua existência humana, uma parte de sua vida, de sua existência, de seu Ser terá morrido, você permitiria?
Técnicas para ser mais positivo
Vou informá-lo dos hábitos mais poderosos que o ajudarão a tornar sua existência mais positiva, cheia de sucesso e felicidade . Lembre-se de que sua mente é poderosa, muito poderosa!
Hábito # 1
Comece o seu dia com aptidão e atitude positiva
Qual é a primeira coisa que você faz de manhã? Se a primeira coisa que você faz quando acorda é ficar bravo com a água, porque está muito frio, ou desprezar sua esposa porque o café que você deu era amargo, ou talvez gritar com o alarme porque eles não são; Eu digo a você que seu dia será um desastre total .
Verifique muito bem quais são os comportamentos e pensamentos que abrem seu dia e suas ações. Se você quiser ser mais positivo, terá que começar sua jornada com aptidão e atitude positiva .
Hábito # 2
Aceite de maneira saudável os críticos que fazem você
Você deve aprender a lidar com as críticas que recebe de outras pessoas . O grande filósofo grego Epicteto já disse isso: se eles dizem mal a seu respeito, corrija-se; caso contrário, vá para re r .
Quero que você execute as seguintes etapas que eu avisarei quando alguém o criticar, seja ele formativo ou destrutivo:
Primeiro :
Não responda imediatamente. Respire fundo, acalme-se e reserve um tempo para digerir as palavras que recebeu.
Segundo :
Você deve ser muito prudente e justo contra as críticas que recebeu; depois, observe atentamente os ensinamentos que esse comentário pode lhe trazer.
Terceiro :
Em nenhum momento você deve fazer uma crítica pessoalmente, lembre-se de que aqueles que tentam magoar sempre usam palavras que não correspondem à realidade. Agora, se é uma crítica construtiva, agradeça a essa pessoa por querer ajudá-lo! Caso contrário, "ria".
Hábito # 3
Cuide de sua dieta, durma muito bem e faça exercícios
Aconselho, se você puder, que, depois de acordar de manhã, faça uma rotina de 5 ou 10 minutos de exercício, os benefícios que isso trará à sua vida serão extraordinários!
Sua dieta é sagrada, cuide de excessos e alimentos que podem ser prejudiciais ao seu corpo. Um dos princípios do budismo tibetano prega que "você e eu somos o que comemos".
Se você descansar bem, o dia será confrontado com todo o incentivo e dedicação que merece, caso contrário, o dia não será o melhor.
Hábito # 4
Para a vida de outras pessoas, adicione positivismo, energia e alegria
Diante das dificuldades e comentários negativos de outras pessoas, você deve adicionar pensamentos positivos e felizes que produzam energia positiva .
Lembro que, quando estava no metrô (meios de transporte), ouvi dizer que uma senhora de 35 anos disse a uma adolescente: "Sou muito velha para me apresentar a esse trabalho, também não sou bonita"; e o adolescente diz: "Sim, isso é verdade! Você é quase inútil". Você pode imaginar o desastre da vida que essa senhora vai sofrer! Que, entre outras coisas, não era nem velha nem feia.
Meu convite é para você, nessas situações, ajudar a outra pessoa com pensamentos positivos, com formulações positivas .
Hábito # 5
Enfrentando os desafios que a vida lhe permite enfrentar, seja mais corajoso!
Por favor, não fique no que você poderia fazer. Convido você a colocar suas performances, seu trabalho, o que você faz, um esforço extra, tentar sempre ser o melhor!
A frase que eu mais detesto, e me perdoe por lhe dizer, é "Estou pronto", "Estou pronto". Para você, isso existe?
Seu projeto de vida e o seu nunca serão finalizados! Convido você a ser mais corajoso diante dos desafios da sua vida.
Hábito # 6
Evite o estresse
Tenha muito cuidado! Não quero dizer, não se preocupe; O que quero lhe dizer não é fazer uma "gota d'água" em um "oceano". Para cada realidade, para cada problema, para cada situação, você deve dar a atenção que merece.
Agora, é possível que, em meio ao estresse que você possa suportar em algum momento, mantenha em seu subconsciente uma formulação negativa .
Hábito # 7
Seja mais empático
O que você entende por empatia ? Um ser humano empático, capaz de cuidar dos problemas e sentimentos de outras pessoas, é de alta sensibilidade social . Você é empático ?
Convido você a ser mais empático, para que você possa existir de uma maneira mais positiva .
Hábito # 8
Viver, adquirir e cultivar um ambiente positivo
Se você quer ser mais positivo, deve se cercar de pessoas mais positivas . Quero que você reflita sobre as perguntas que quero compartilhar com você, que situações criam estados negativos em mim. Quais são as pessoas mais negativas no grupo em que me relaciono?
De acordo com suas respostas, você deve tomar decisões; lembre-se de que se você interagir com pessoas positivas, a conseqüência será que você será mais positivo ; Se for o contrário, você deve se esforçar mais para ser mais positivo .
Hábito # 9
Diante de qualquer situação negativa, procure maneiras de moldá-lo de maneira positiva
Quando você estiver enfrentando situações negativas ou pensamentos negativos, pergunte a si mesmo: que aspecto positivo posso tirar dessa realidade negativa ? Dessa eventualidade negativa, que oportunidade? Que caminho ou ensino posso aplicar para minha vida?
Hábito # 10
Meditar, Rezar, Refletir
Dedique tempo diariamente para meditar, orar, refletir, conversar com seu próprio Ser, conversar com sua Divindade.
Como você pensa sobre os hábitos que proponho para você ser mais positivo ? Como você pode ver, não se trata de experiências ou realidades muito distantes; elas são definitivamente cenários que você pode alcançar a partir de sua própria existência diária.
Para complementar esse tópico empolgante de ser positivo, convido você a clicar e divulgar seus conhecimentos nos artigos que tratarei da continuidade.
“Você quer aumentar seu poder mental? Repita em sua mente a frase poderosa que eu vou lhe ensinar ”
“Quem tem domínio sobre sua vida? Não deixe ninguém ter poder sobre você.
“O que eu quero atrair para minha vida? Atraia o que você realmente quer, cuide de seus pensamentos e sentimentos
Dificuldades para obter o que deseja? Ensinarei a técnica mais eficiente para atrair tudo o que você deseja.
Autor : William Hernánde Estrada Pérez, Editor da Grande Família de https://hermandadblanca.org
