Hoje trago a você um segredo ancestral, que foi passado de geração em geração até hoje nas mulheres cherokee, e sempre de avós a netas, isso chamou minha atenção, O habitual é que é de mães para filhas, no entanto, o segredo que hoje nos preocupa que permitiu às mulheres gozar da sexualidade e se reafirmarem como mulher em seu poder pessoal, foi reservado para ser transmitido apenas das avós para Suas netas
Esse segredo é revelado a nós por Donna Eden, cuja avó era Cherokee, e embora ela não a conhecesse pessoalmente, enquanto investigava em suas raízes um Cherokee idoso transmitiu a ela enquanto ensinavam suas netas a se darem prazer. Sem homem Não é que se pretenda ignorar o homem ou retornar à era puritana, mas que uma sexualidade saudável para as mulheres começa com o conhecimento precoce de seu próprio corpo, honrando-o, valorizando-o e desenvolvendo não apenas a arte para lhe dar prazer, mas também a forte intenção de não estuprá-lo ou maltratá-lo.
Isso também significa que uma mulher que possui seu corpo não renuncia a sua virgindade ou seu relacionamento sexual sagrado com alguém em troca de gostar, de ser amada ou aceita, mas No intenso prazer que ele traz quando encontram um parceiro que amam profundamente.
O segredo do poder pessoal da avó de Cherokee também pode ser abordado a partir de absoluta quietude e presença, mas depois descrevo o exercício em movimento, porque no início será mais fácil, lembre-se tanto que talvez com o tempo você possa sentir em seu corpo as profundas e refrescantes ondas de energia sensual que descrevo abaixo apenas com a intenção, da absoluta paz e quietude .
Adoro e parece especialmente poderoso se estiver deitado sobre uma pedra ou no chão, grama ou areia na praia, sentindo o calor do sol ao ar livre, mas também pode ser feito perfeitamente no chão da casa ou na cama
1- Comece deitado no chão, com a face para cima, respire fundo duas vezes para continuar respirando de maneira fluida e natural. A chave para esse método é a rendição, sem força ou esforço.
2- Concentre sua atenção no chakra da raiz, na parte inferior da pelve, sinta as energias que estão sempre lá, imagine como o oxigênio e a energia entram e saem de todas as células.
3- Cerque seus quadris com movimentos da figura oito, para cima e para baixo. (Observe que em outras culturas os oitos já são realizados em todas as direções, como vemos na dança do ventre oriental). Nesse caso, faremos o movimento para cima e para baixo, de acordo com o bater da terra.
5- Depois de se deixar fluir por um tempo com essa dança ondulada, estique as pernas, coloque as mãos nas laterais do corpo, diminua a respiração e liberte-se, entregue-se às sensações. A sensação de movimento da figura 8 pode continuar por conta própria e até aumentar.4 - Flexione as pernas e coloque as mãos na parte interna das coxas, com os lados dos polegares nas dobras onde as pernas e o tronco se encontram . Mova seu corpo inteiro em um movimento ondulado, formando a figura 8. Os meridianos do fígado, baço e rim (energias yin ou feminina) sobem pelo interior das pernas e cruzam as coxas. Os pontos que tocam suas mãos nessa posição podem abrir energia sexual.
Como eu disse antes, nessa tradição, como tantas outras, outras culturas ancestrais concordam como no Oriente Médio, China, Donna cita que isso é algo antes mesmo do yoga tântrico.
A prática deste exercício fará com que você desfrute mais de sua sexualidade como mulher e, assim, aumente seu poder pessoal nesse relacionamento sagrado com seu corpo. E, caso sua libido diminua, é um exercício muito eficaz para recuperar seu desejo. sexual, porque o desejo sexual também é governado por nossos hormônios, no impulso primário de procriar e, como você costuma ler neste blog, mobilizando nossas energias, mobilizamos nossos hormônios!
Pessoalmente, encontro o segredo da requintada avó Cherokee, praticando implica um momento de profunda reverência ao meu corpo e ao meu sentimento, e sinto-o como uma dança ondulante das minhas energias conectadas com as energias da terra, que não só me traz prazer, mas também também paz e alegria, quietude e alegria e, acima de tudo, traz ao meu corpo tudo o que muitas vezes inconscientemente nego: presença, atenção, cuidado ... amor. Energias que ajudarão, a propósito, a curar outros bloqueios que possam estar em seu corpo.
Encorajo-vos a experimentar esta rendição cheia de sensações agradáveis, enquanto recuperam grande parte do seu poder pessoal.
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Com amor,
Montse Ceide
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O segredo da avó Cherokee, de Montse Ceide
