As propriedades da prímula

A prímula é uma planta nativa da América do Norte, a partir do século XVII se espalhou para a Europa e tornou-se conhecida em todo o mundo.

Nos tempos antigos, as folhas da prímula eram consumidas em saladas e suas raízes eram usadas na elaboração de remédios naturais, especialmente para aliviar as hemorróidas .

No início dos anos 80, o grande potencial de cura das sementes de prímula pôde ser detectado, porque elas possuem quantidades significativas de ácido gammalinol, também conhecido como AGL .

O composto dessas sementes tem um efeito relevante nos níveis de prostaglandina e, portanto, no equilíbrio hormonal . Elas são pressionadas para extrair seu óleo, que é usado em cápsulas para combater a síndrome pré- menstrual, cólicas menstruais e sintomas da menopausa.

Foi determinado que a prímula reduz o colesterol, seu óleo pode reduzir o nível de colesterol no sangue em até 20%, o que é comparável aos resultados obtidos pelos medicamentos prescritos regularmente, mas sem risco de toxicidade .

Este óleo combate doenças como dores reumáticas e artrite, no entanto, recomenda-se que seja tomado em combinação com outros ácidos graxos ômega 3, encontrados no óleo de peixe ou de linhaça .

Algumas pesquisas determinaram a relação de melhora de distúrbios como hiperatividade e déficit de atenção ao tomar ácidos graxos essenciais , como o que contém sementes de prímula e ômega-3, uma vez que Acredita-se que algumas pessoas tenham deficiências nesses ácidos graxos .

Também é usado externamente para aliviar o prurido do eczema e a irritação da pele e pode até reduzir a necessidade de cremes contendo esteróides e outros tipos de medicamentos .

Na área de beleza natural, o óleo de prímula é adicionado em máscaras para a pele seca e irritada com rugas prematuras. E, recentemente, seu poder de tratar patologias como esclerose múltipla, esquizofrenia, alcoolismo, anorexia, Parkinson, entre outras, era conhecido.

Entre alguns tratamentos naturais, pode-se aplicar prímula para rugas prematuras e na pele do pescoço, para dores reumáticas ou de artrite e também para hemorróidas externas.

Você também pode tomar uma cápsula de óleo de prímula em concentrações de 500 mg a 1000 mg por cápsula de cápsula diariamente, que pode ser comprada em centros de suplementos naturais.

Para adquirir o óleo de prímula, recomenda-se que seja de primeira pressão a frio, que é a mais alta qualidade de extração. A grande maioria das marcas o complementa com um suplemento de vitamina E, mas deve-se notar que essa concentração varia. Por esse motivo, é importante poder verificar o rótulo dos miligramas que ele contém e se o óleo estiver com a primeira pressão fria, qual é a melhor.

Deve-se notar que o óleo de prímula não tem efeitos colaterais, na maioria das pessoas que o consomem. No entanto, algumas doenças podem ocorrer, você pode sofrer de dor de cabeça, algum tipo de distúrbio estomacal leve ou dor abdominal leve.

No caso de gestantes ou nutrizes, seu uso não é aconselhável, pois são necessários mais resultados de pesquisa para saber se pode ser ingerido, embora muitos especialistas já o recomendem por sua experiência como benéfica para a gravidez e amamentação

Como o óleo de prímula pode atrasar a formação de coágulos sanguíneos, não deve ser consumido com outros medicamentos anticoagulantes, pois isso pode aumentar as chances de hematomas e sangramentos .

As propriedades da prímula