LO JONG é uma prática amplamente usada no Oriente, no Nepal, na Índia e no Tibete. Basicamente, essa coleção de ensinamentos é composta de versos projetados para guiar nossa mente em uma direção segura e positiva que não pode ser outra que não a do despertar. ou iluminação
o objetivo supremo de benefício para todos os seres ...
Por exemplo, o seguinte verso:
“Com a determinação de alcançar o objetivo supremo de benefício para todos os seres, aprenderei a amá-los em todas as ocasiões”
Esse versículo é muito útil no trabalho de nossa importância pessoal para parar de pensar apenas em nós mesmos de maneira egoísta e ser generoso; é muito importante destacar que Bodhitsatvas ou heróis espirituais dedicam suas vidas a essa empresa de dar até a própria vida. para o benefício do outro ou de outros.
Obviamente, o objetivo final é habitar na luz clara da mente ou Rigpa, livre de conceitos e preconceitos, é assim que este versículo também nos guia na direção da iluminação e do conhecimento final da natureza de nossa mente. flexível e espaçoso.
Vou assumir a derrota e oferecer a vitória ...
Outro verso não menos importante é:
"Quando outros me zelosamente me tratam mal por abusar de mim, assumirei a derrota e oferecerei a vitória"
Certamente, esse versículo pode até nos assustar um pouco quando pensamos em perder. No entanto, se analisarmos cuidadosamente a vitória e a perda de nossa capacidade nem sempre está em jogo, na verdade, é coberto de ego ou ego buscando reconhecimento, poder e reputação.
Mas, na diversidade do mundo fenomenal, quem pode dizer que todas as vitórias e derrotas são justas? Depende, como sempre, da pessoa que observa, se não aceitarmos uma oferta de emprego com alta recuperação econômica e meditaremos em uma cave e viaje pelo mundo Quem decide quem está ganhando ou perdendo?
De alguma forma, aquele com o poder supremo de se declarar um perdedor ou vencedor é apenas aquele que está participando do jogo.
Se nos retirarmos para uma caverna desfrutando de paz, saúde, ensinamentos de bons professores, aqueles que desfrutam dessa condição, ainda teremos vencido sem ter muito dinheiro.
em defesa da liberdade interior ...
Para um meditador que se encontrou e exerce sua liberdade interior, a maior quantia em dinheiro parecerá pouco em relação aos benefícios que sua prática proporciona.
Então, por que não assumir derrota e oferecer vitória? Se estamos realmente conseguindo o que precisamos, seja o que for, não teremos problemas. Ganhar ou perder não está em nosso ambiente, está em nossa mente .
Se sabemos que o que é relevante é dar aos outros, não importa o que reconheçam, o fato em si já nos gerou crescimento e esse é o ganho real, porque a única coisa que levaremos conosco quando morrermos é a nossa consciência.
O objetivo da nossa prática ...
Se pensarmos em ciúmes, podemos lembrar de um momento em que os sentimos em relação a outra pessoa e, se formos sinceros, a experiência não é agradável, a mente perde estabilidade e clareza, o corpo adoece, basta mencionar as condições gastrointestinais que são. resultado de sentimentos de raiva e apego não resolvidos.
Se sim, por que não dar vitória a quem sofre internamente? Não o fazemos porque nossa importância pessoal pesa mais, pelo contrário, a generosidade e o desejo que aqueles que Nosso ambiente é muito cheio de alegria e felicidade, não importa se perdemos ou vencemos, é o que permanece dentro de nós que faz a diferença.
Obviamente, isso não significa que devemos permitir o pior tratamento, porque o respeito por nós mesmos é a base que temos para respeitar os outros, o que é vital é estabelecer limites de ação saudáveis para resolver conflitos com o meio ambiente.
Lembre-se de que quem realmente perde é quem não tem conhecimento e controle de si mesmo, o resto é secundário.
Não perca a oportunidade de meditar, praticar e estudar esses belos versos ... Traga-os para a nossa vida diária toda vez que a ocasião se apresentar, os beneficiários serão nós lá dentro e nos acompanharão além da morte, o resto é deixado para trás. Assim é.
AUTOR: Pilar Vázquez, colaborador da grande família da Irmandade Branca
