Índice ocultar 1 Equilíbrio ácido-base no corpo 2 Outros fatores importantes que devemos conhecer sobre acidose 3 Classificação de alimentos 4 UM INDICADOR EXCELENTE: URINA 5 Manter o corpo alcalino 
A maioria dos alimentos que nos rodeiam e aos quais temos acesso tem um efeito acidificante em nosso corpo. É isso que significa? Bem, tem um efeito negativo e doentio! Vamos ver, vamos começar com bebidas, Coca-Cola, Fantas, álcool, Red Bull's, etc., passando por padarias, doces e guloseimas, trigo refinado em todos os tipos de pães, lanches, massas, passando por pizzas, massas, arroz branco, todos os tipos de carne, bifes, salsichas, lombo, etc., etc. A grande maioria dos alimentos é promovida em restaurantes, lanchonetes, panelas e empresas, Kings Burgers, etc., etc. Tudo tem um efeito acidificante, portanto, que deixa nosso corpo doente. Não é de admirar que seja assim que, conhecendo a vontade da parte sombria em reduzir nosso potencial humano e espiritual, quanto mais intoxicados e doentes estamos, melhor! Quanto menos perigosos seremos! Neste post, quero apresentar o tópico Acidez da alcalinidade-corpo e seus efeitos sobre o nosso bem-estar físico-mental-emocional. Não é de admirar que o Vaticano tenha seu próprio jardim! 
Os resíduos originados nesse processo de combustão são de natureza ácida e deve ser evacuada do corpo através das vias naturais da eliminação (rins, intestino, pele e pulmões). Para cumprir adequadamente essa tarefa, o sangue deve manter um leve nível de alcalinidade. Em uma pessoa saudável, o pH do sangue (linfa, líquido cefalorraquidiano, etc.) está entre 7, 40 e 7, 45. Quando o nível de acidez aumenta, devido a certos mecanismos de auto-regulação, o sangue consegue preservar esse equilíbrio vital. Isso é feito através da contribuição de bases (álcalis) que neutralizam ácidos. Portanto, para obter um metabolismo celular saudável, é necessário que, juntamente com o oxigênio, o sangue tenha um fluxo constante de substâncias alcalinas, a fim de neutralizar os ácidos. Em uma primeira instância, o sangue obtém essas bases dos alimentos. Em caso de necessidade adicional - seja devido ao excesso de ácidos ou deficiências nutricionais das bases - você pode usar a reserva alcalina de ossos, dentes e tecidos. Dessa forma, o sangue se torna um adronar da estrutura orgânica, com o único objetivo de restaurar o equilíbrio ácido-básico vital. Isso inicia o mecanismo de descalcificação e desmineralização. Esses mecanismos nos levam ao desgaste ósseo, degeneração das articulações, cabelos fracos, lesões nas mucosas, condições do trato respiratório. 
Conclui-se que devemos ter cuidado com a contribuição dos agentes alcalinizantes que fazemos ao nosso corpo através dos alimentos que ingerimos, tentando evitar alimentos e situações acidificantes. Um tempo prolongado com o corpo ácido é o mesmo que a corrosão, isso corroerá tecidos, veias e artérias. Quando o pH se torna ácido, há deficiência de oxigênio, isso causa a criação de microformas anaeróbias prejudiciais, a formação de germes, fungos e vírus.
Tristeza, hiper-emocionalidade, tendência à depressão, nervosismo, irritabilidade.
2 CABEÇAS
Dores de cabeça, conjuntivite, palidez.
3-BOCA
Saliva ácida, gengivas inchadas e sensíveis, alta irritação das amígdalas e faringite que levam a infecções repetidas das mucosas.
4-DENTES
Cárie e dentes rachados ou frágeis.
Sensibilidade dos dentes em contato com alimentos frios, quentes ou ácidos.
5-ESTÔMAGO
Azia, arrotos ácidos, espasmos, dores de estômago, gastrite e até úlceras.
6-INTESTINOS
Queimação no reto, predisposição a inflamações intestinais e descoloração dos feixes devido à exaustão.
7-RIM-VESÍCULA
Urina ácida, irritação e queimação na bexiga e na uretra. Pedras nos rins e bexiga.
8-ROTAS RESPIRATÓRIAS
Sensibilidade do trato respiratório ao frio, resfriados freqüentes, bronquite, sinusite, angina, hipertrofia das amígdalas, tendência a alergias, tosse e garganta áspera devido à irritação.
9-PELE
Suor ácido, pele seca e irritações.
Rachaduras entre os dedos e ao redor das unhas, micoses, espinhas, vários eczemas.
10-PREGOS
As unhas ficam mais finas, quebram e quebram facilmente.
Estrias e manchas brancas.
11-MÚSCULOS
Cãibras e espasmos, tendência a tetania, lombalgia e torcicolo.
SISTEMA 12-OSSOS E ARTICULAR
Desmineralização dos ossos: osteoporose, osteomalácia e raquitismo.
Fraturas e consolidação lenta. Trituração articular, bloqueio das vértebras, reumatismo, osteoartrite, artrite, ciática e hérnia de disco.
Dor nas articulações migratórias.
13-SISTEMA CIRCULATÓRIO
Hipotensão, má circulação, extrema sensibilidade ao frio. Tendência a anemia e hemorragias. Chilblains
14-GLÂNDULAS ENDÓCRINAS
Exaustão e hipofunção das glândulas em geral, exceto a tireóide, que tem tendência a acelerar.
ORGANISMOS 15-GENITAIS
Inflamação das vias genitais por ácidos. Eles favorecem infecções.
SISTEMA 16-NERVOSO
Sensibilidade excessiva à dor em geral, insônia.Classificação Alimentar
Vamos ver o que se entende por alimentos acidificantes e alcalinizantes. Nossos nutrientes têm graus variados de acidez ou alcalinidade. A água pura, que é neutra, tem pH 7, 07. Basicamente, todas as frutas e vegetais são alcalinizantes . Embora a fruta tenha um pH baixo (isto é, é ácido), devemos evitar confusão generalizada: a reação química de um alimento fora do corpo não é a mesma. Quando o alimento é metabolizado, ele pode gerar uma reação completamente diferente à sua característica original. É o caso de limão ou mel. Ambos têm pH ácido, mas uma vez dentro do corpo causam uma reação alcalina. Os minerais também desempenham um papel importante no comportamento acidificante ou alcalinizante dos alimentos e nos permitem fazer uma escolha mais consciente.
Certas qualidades dos alimentos são perdidas na água de cozimento, daí a importância do vapor. Também entendemos o alto valor terapêutico dos caldos, que preservam todo o conteúdo alcalino dos vegetais e que são tão equilibrados entre doentes e convalescentes. Em geral, os cereais geram resíduos ácidos mais em trigo e milho e menos em cevada, quinoa. Por outro lado, leguminosas e sementes são levemente acidificantes devido ao seu teor de proteínas, mas com variedades. Os laticínios são elementos acidificantes, o leite fresco não pasteurizado é um pouco mais alcalino. Ácidos bons e maus Entre os benéficos estão árvores frutíferas, frutas cítricas, tartáricas etc. Estes são ácidos fracos que uma vez metabolizados no corpo são combinados com minerais, sódio, cálcio, potássio e dão origem a sais minerais. No lado oposto estão os oxálicos, presentes na acelga, os espinafres que diminuem a absorção de cálcio. O ácido benzóico, presente nas ameixas, é contra-indicado na gota e reumatismo. Isso não significa que devemos rejeitar o consumo desses alimentos, mas devemos moderá-los se sofrermos de alguma dessas patologias. Inacessíveis são os refrigerantes, geralmente acompanhados de aditivos e acidulantes. Os ácidos presentes nas carnes, embutidos e laticínios, a eliminação incorreta de ácidos como o úrico, causam doenças como artrite, osteoartrite, reumatismo, etc. Uma dieta vegetativa que exclua carne não é necessariamente ideal se consumida em excesso, ovos, queijos, legumes, cereais refinados, café, chá, chocolate, refrigerante, açúcar branco. Tabela de alimentos ácido-alcalinos. Esta tabela é muito boa, muito completa e extensa. Observo, depois de examinar muitas listas, que às vezes não coincidem entre si, então cada uma deve investigar mais. Mas existem alguns parâmetros homogêneos na maioria deles.
A maioria dos alimentos que nos rodeiam e aos quais temos acesso tem um efeito acidificante em nosso corpo. É isso que significa? Bem, tem um efeito negativo e doentio! Vamos ver, vamos começar com bebidas, Coca-Cola, Fantas, álcool, Red Bull's, etc., passando por padarias, doces e guloseimas, trigo refinado em todos os tipos de pães, lanches, massas, passando por pizzas, massas, arroz branco, todos os tipos de carne, bifes, salsichas, lombo, etc., etc. A grande maioria dos alimentos é promovida em restaurantes, lanchonetes, panelas e empresas, Kings Burgers, etc., etc. Tudo tem um efeito acidificante, portanto, que deixa nosso corpo doente. Não é de admirar que seja assim que, conhecendo a vontade da parte sombria em reduzir nosso potencial humano e espiritual, quanto mais intoxicados e doentes estamos, melhor! Quanto menos perigosos seremos! Neste post, quero apresentar o tópico Acidez da alcalinidade-corpo e seus efeitos sobre o nosso bem-estar físico-mental-emocional. Não é de admirar que o Vaticano tenha seu próprio jardim! O equilíbrio ácido-base no corpo
Inicialmente, vale a pena explicar o que significa acidez e alcalinidade . Esses dois termos respondem à maneira de classificar a reação de qualquer elemento. O grau de acidez ou alcalinidade é medido através de uma escala chamada pH (potencial de hidrogênio) que varia de O (extremidade ácida) a 14 (extremidade alcalina), sendo o valor neutro localizado no centro (7). Ou seja, entre O e 7, temos os valores de acidez e de 7 a 14, os valores de alcalinidade. Vejamos como o mecanismo de acidez e alcalinidade funciona no corpo. Os 60 trilhões de células que compõem nosso corpo precisam se alimentar, eliminar o desperdício e renovar constantemente. Nesse sentido, o sangue cumpre duas funções vitais: levar a todas as células os materiais nutritivos de que precisam e remover deles os resíduos e ácidos tóxicos produzidos como resultado da transformação de referidos nutrientes (metabolismo). Graças ao processo de respiração celular, as células recebem parte do oxigênio que eles precisam para seus processos vitais. Um tipo de combustão interna é produzido no nível celular, uma vez que o calor é liberado corpo
Os resíduos originados nesse processo de combustão são de natureza ácida e deve ser evacuada do corpo através das vias naturais da eliminação (rins, intestino, pele e pulmões). Para cumprir adequadamente essa tarefa, o sangue deve manter um leve nível de alcalinidade. Em uma pessoa saudável, o pH do sangue (linfa, líquido cefalorraquidiano, etc.) está entre 7, 40 e 7, 45. Quando o nível de acidez aumenta, devido a certos mecanismos de auto-regulação, o sangue consegue preservar esse equilíbrio vital. Isso é feito através da contribuição de bases (álcalis) que neutralizam ácidos. Portanto, para obter um metabolismo celular saudável, é necessário que, juntamente com o oxigênio, o sangue tenha um fluxo constante de substâncias alcalinas, a fim de neutralizar os ácidos. Em uma primeira instância, o sangue obtém essas bases dos alimentos. Em caso de necessidade adicional - seja devido ao excesso de ácidos ou deficiências nutricionais das bases - você pode usar a reserva alcalina de ossos, dentes e tecidos. Dessa forma, o sangue se torna um adronar da estrutura orgânica, com o único objetivo de restaurar o equilíbrio ácido-básico vital. Isso inicia o mecanismo de descalcificação e desmineralização. Esses mecanismos nos levam ao desgaste ósseo, degeneração das articulações, cabelos fracos, lesões nas mucosas, condições do trato respiratório. 
Conclui-se que devemos ter cuidado com a contribuição dos agentes alcalinizantes que fazemos ao nosso corpo através dos alimentos que ingerimos, tentando evitar alimentos e situações acidificantes. Um tempo prolongado com o corpo ácido é o mesmo que a corrosão, isso corroerá tecidos, veias e artérias. Quando o pH se torna ácido, há deficiência de oxigênio, isso causa a criação de microformas anaeróbias prejudiciais, a formação de germes, fungos e vírus. Outros fatores importantes que devemos saber sobre acidose
- Os alimentos que ingerimos são transformados em resíduos ácidos e a importância de expulsá-los no devido tempo é extremamente importante.
- O sangue ácido coagula mais rapidamente e causa obstrução das veias.
- A excesso de acidez interfere com a própria vida, sendo a principal responsável por todas as doenças, incluindo ataques cardíacos, envelhecimento prematuro e obesidade.
- Nossos 75 trilhões de células são levemente ácidos, mas cercados por um fluido alcalino. A polaridade é essencial na química ou na troca de energia, mas isso é difícil com a acidez. Esta é uma das razões pelas quais as pessoas perdem sua energia.
- O pH ácido interfere na absorção de minerais, portanto a absorção de cálcio será ineficiente.
- O excesso de acidez enfraquece todos os nossos sistemas e força o corpo a obter minerais não recebidos de órgãos e ossos vitais que tentam neutralizar a acidez.
- O corpo cria colesterol (depósitos de gordura) para proteger o acúmulo de resíduos de ácidos mortais, italizados por órgãos vitais, como fígado, coração e rins. A obesidade é um problema dos sistemas ácidos, pois nesses casos, a gordura salva nossas vidas. Explica o Dr. Robert Young.
- Água comum ou destilada é neutra (pH 7), bebidas açucaradas como cola são ácidas (pH 2, 5).
Tristeza, hiper-emocionalidade, tendência à depressão, nervosismo, irritabilidade.
2 CABEÇAS
Dores de cabeça, conjuntivite, palidez.
3-BOCA
Saliva ácida, gengivas inchadas e sensíveis, alta irritação das amígdalas e faringite que levam a infecções repetidas das mucosas.
4-DENTES
Cárie e dentes rachados ou frágeis.
Sensibilidade dos dentes em contato com alimentos frios, quentes ou ácidos.
5-ESTÔMAGO
Azia, arrotos ácidos, espasmos, dores de estômago, gastrite e até úlceras.
6-INTESTINOS
Queimação no reto, predisposição a inflamações intestinais e descoloração dos feixes devido à exaustão.
7-RIM-VESÍCULA
Urina ácida, irritação e queimação na bexiga e na uretra. Pedras nos rins e bexiga.
8-ROTAS RESPIRATÓRIAS
Sensibilidade do trato respiratório ao frio, resfriados freqüentes, bronquite, sinusite, angina, hipertrofia das amígdalas, tendência a alergias, tosse e garganta áspera devido à irritação.
9-PELE
Suor ácido, pele seca e irritações.
Rachaduras entre os dedos e ao redor das unhas, micoses, espinhas, vários eczemas.
10-PREGOS
As unhas ficam mais finas, quebram e quebram facilmente.
Estrias e manchas brancas.
11-MÚSCULOS
Cãibras e espasmos, tendência a tetania, lombalgia e torcicolo.
SISTEMA 12-OSSOS E ARTICULAR
Desmineralização dos ossos: osteoporose, osteomalácia e raquitismo.
Fraturas e consolidação lenta. Trituração articular, bloqueio das vértebras, reumatismo, osteoartrite, artrite, ciática e hérnia de disco.
Dor nas articulações migratórias.
13-SISTEMA CIRCULATÓRIO
Hipotensão, má circulação, extrema sensibilidade ao frio. Tendência a anemia e hemorragias. Chilblains
14-GLÂNDULAS ENDÓCRINAS
Exaustão e hipofunção das glândulas em geral, exceto a tireóide, que tem tendência a acelerar.
ORGANISMOS 15-GENITAIS
Inflamação das vias genitais por ácidos. Eles favorecem infecções.
SISTEMA 16-NERVOSO
Sensibilidade excessiva à dor em geral, insônia.
Classificação Alimentar
Vamos ver o que se entende por alimentos acidificantes e alcalinizantes. Nossos nutrientes têm graus variados de acidez ou alcalinidade. A água pura, que é neutra, tem pH 7, 07. Basicamente, todas as frutas e vegetais são alcalinizantes . Embora a fruta tenha um pH baixo (isto é, é ácido), devemos evitar confusão generalizada: a reação química de um alimento fora do corpo não é a mesma. Quando o alimento é metabolizado, ele pode gerar uma reação completamente diferente à sua característica original. É o caso de limão ou mel. Ambos têm pH ácido, mas uma vez dentro do corpo causam uma reação alcalina. Os minerais também desempenham um papel importante no comportamento acidificante ou alcalinizante dos alimentos e nos permitem fazer uma escolha mais consciente. - Em geral, os alimentos com alto teor de enxofre, fósforo e cloro são acidificantes .
- Por outro lado, aqueles que contêm boas doses de: cálcio, magnésio, sódio e potássio são alcalinizantes .
Certas qualidades dos alimentos são perdidas na água de cozimento, daí a importância do vapor. Também entendemos o alto valor terapêutico dos caldos, que preservam todo o conteúdo alcalino dos vegetais e que são tão equilibrados entre doentes e convalescentes. Em geral, os cereais geram resíduos ácidos mais em trigo e milho e menos em cevada, quinoa. Por outro lado, leguminosas e sementes são levemente acidificantes devido ao seu teor de proteínas, mas com variedades. Os laticínios são elementos acidificantes, o leite fresco não pasteurizado é um pouco mais alcalino. Ácidos bons e maus Entre os benéficos estão árvores frutíferas, frutas cítricas, tartáricas etc. Estes são ácidos fracos que uma vez metabolizados no corpo são combinados com minerais, sódio, cálcio, potássio e dão origem a sais minerais. No lado oposto estão os oxálicos, presentes na acelga, os espinafres que diminuem a absorção de cálcio. O ácido benzóico, presente nas ameixas, é contra-indicado na gota e reumatismo. Isso não significa que devemos rejeitar o consumo desses alimentos, mas devemos moderá-los se sofrermos de alguma dessas patologias. Inacessíveis são os refrigerantes, geralmente acompanhados de aditivos e acidulantes. Os ácidos presentes nas carnes, embutidos e laticínios, a eliminação incorreta de ácidos como o úrico, causam doenças como artrite, osteoartrite, reumatismo, etc. Uma dieta vegetativa que exclua carne não é necessariamente ideal se consumida em excesso, ovos, queijos, legumes, cereais refinados, café, chá, chocolate, refrigerante, açúcar branco. Tabela de alimentos ácido-alcalinos. Esta tabela é muito boa, muito completa e extensa. Observo, depois de examinar muitas listas, que às vezes não coincidem entre si, então cada uma deve investigar mais. Mas existem alguns parâmetros homogêneos na maioria deles.
UM INDICADOR EXCELENTE: O URINE
Como dissemos, quando os processos vitais do corpo se desenvolvem normalmente, o nível sanguíneo é levemente alcalino (pH 7, 40). O excesso de ácidos dificilmente varia este parâmetro primário do corpo. Mas os distúrbios são refletidos no campo de tecidos e fluidos em contato com o sangue. Como o excesso de ácidos é eliminado pelos rins e pela urina, temos uma maneira simples e precisa de verificar o que está acontecendo em nosso corpo. Valores bioeletrônicos em uma pessoa saudável
Manter o corpo alcalino
