Ocultar o índice 1 Em primeiro lugar: Respira! Seu filho é normal! 2 Como são as conversas dos adolescentes com os pais em geral? 3 Voltando ao exposto, os adolescentes afastam-se de tudo o que você diz, faz e pensa.4 O que posso fazer nessa situação? 5 Os adolescentes querem conversar conosco, com seus pais? 6 Por que razão é tão difícil me comunicar com meu filho / filha adolescente? 7 O que começa a acontecer em adolescentes?
Para começar, gostaria de lhe dizer que uma das principais coisas que, como pais, devemos levar em consideração ao conversar com nossos filhos adolescentes é um dos quatro princípios toltecas de Miguel Ruiz: "Não leve nada para o lado pessoal". Com isso, quero lhe contar muitas coisas, mas agora gostaria de pedir que você se distanciasse dos comentários que seu filho / filha poderia fazer quando se trata de respostas impulsivas a questões disciplinares e / ou às observações que você fará como parte de as tarefas que dizem respeito ao seu papel de tutor. Com essa linha de pensamento, lembre-se de que, não importa quantas vezes você diga coisas a seus filhos, elas geralmente acreditarão nisso para outra pessoa . Ou seja, retornar ao acordo citado acima não significa que suas palavras não tenham valor para ele, mas porque os adolescentes estão apenas em um momento de transição, de transcender a família, de ir além do que é conhecido, para diferenciar de pai e mãe, é que a palavra de outra pessoa terá mais peso que a sua. Além disso, eles desqualificarão 90% do que você diz e muitas vezes você sentirá que está falando sozinho, mesmo se estiver olhando diretamente nos olhos deles. Você também perceberá que a comunicação é constituída apenas por monossílabos, onde o repertório de palavras consistirá nas seguintes sílabas: "não", "sim", "eu não sei", "mmm". É muito comum que eles usem termos extremistas como sempre ou nunca . Uma das perguntas que eles frequentemente esquecem é: você me dá permissão? Dessa forma, podemos observar que, para saber se nosso filho está triste ou como está, ele será uma odisseia. Parafraseando uma das canções de Maná: será mais fácil alcançar o sol do que o seu coração . No entanto, mãe ou pai, isso é muito normal, por isso é necessário ter sempre em mente que tudo isso é muito NORMAL ou COMUM.
Então, primeiro de tudo: respire !! Seu filho é normal!
Como são as conversas dos adolescentes com os pais em geral?
As conversas dos jovens são compostas principalmente de frases muito curtas, como: "Você pode me dar dinheiro? Posso dançar? Posso ficar mais um pouco? Onde está o meu carregador?" A coisa mais profunda que você ouvirá saindo da sua boca serão quatro palavras maravilhosas: "Você pode me passar o iPod?"
Ao ler todas essas características de uma conversa, sentimos algum desconforto ou desconforto e até ficamos horrorizados, mas se aprofundarmos, perceberemos que muitos pais conversam da mesma maneira com os filhos . “Você limpou seu quarto?”, “Você colocou o celular em silêncio?”, “Você está me ouvindo?”, “Você encontrou seu irmão?”, “Você fez o que eu pedi?”. É assim que não estamos ajudando ou incentivando a comunicação de nossos filhos conosco. Precisamos dar um exemplo, da maneira como os abordamos ao tipo de conversa que desenvolvemos com eles. Isto é essencial.
Muitos estudos demonstraram que na adolescência não apenas a quantidade de palavras diminui, mas também a qualidade, pois a comunicação nessa faixa etária é muito comprometida e obstruída . Além disso, eles estão construindo seu próprio roteiro pessoal, seu roteiro de vida, ou seja, estão lançando as bases de sua identidade e personalidade .
Voltando ao exposto, os adolescentes se distanciam de tudo o que você diz, faz e pensa
Porque Porque eles precisam se diferenciar de quem foram os adultos que o criaram e de quem ele tomou, como verdade, seus pensamentos, crenças, sentimentos e parâmetros. É por isso que eles se distanciam para moldar seus próprios critérios e verdades .
Um dos problemas que é ativado quando um adolescente ouve completamente o conselho de um adulto, sem ouvir, sentir, é a sensação de diminuir sua independência e que o compromete a agir de acordo com o que você dizer, e não com o que ele sente (independência, auto-estima) .
O que posso fazer nessa situação?
O principal é estar ciente dessas questões que acontecem ao jovem e respeitá-lo, para que ele possa se separar de nós, de seus pais e ajudá-los a construir livremente seu roteiro pessoal.
Os adolescentes querem conversar conosco, com seus pais?
S ! Claro que sim. Eles precisam conversar conosco, já que somos seus guias, modelos, referências ou que deveríamos tentar ser. Mas o problema é que nós, adultos, estamos tão ocupados com o trabalho, telefone celular, snaptchap, Facebook, instagram, etc. que estamos sempre evitando a possibilidade de nos comunicar e, portanto, não temos como saber o que está acontecendo com ele e o que ele está vivendo. Infelizmente, os adultos estão tão imersos em milhares de questões mundanas que esquecemos que o essencial é estar presente com nossos filhos, ouvi-los e realmente ouvi-los, com presença física e mental.
Por que é tão difícil me comunicar com meu filho / filha adolescente?
Diferentes pesquisas científicas nessa faixa etária confirmam que tanto a auto-estima quanto o controle de suas emoções, o conhecimento de si mesmos, ou seja, tudo o que constituía sua estrutura, desapareceu . Em outras palavras, o mundo dos jovens se transformou em um lugar caótico e incerto . Seu cérebro e seu corpo estão em uma revolução indescritivelmente forte e transformadora . Dessa maneira, seu cérebro envia respostas completamente confusas e ambíguas . E um dos problemas mais afetados é a comunicação com os pais .
O que começa a acontecer nos adolescentes?
Eles começam a ver e interpretar as coisas de uma maneira diferente e principalmente tendenciosa . Em outras palavras, é como se eles vestissem óculos verdes e vissem tudo absolutamente verde. Então, e principalmente quando conversamos com eles, eles ouvem o que dizemos com essas lentes verdes e tudo fica verde . Por exemplo:
Mama: filho, você deu o jornal ao seu pai?
Filho: “Por que você me pergunta isso? Você vê! Eu sabia! Você não acredita em mim, é por isso que me pergunta ”
Mama: "Nenhum filho, eu não me lembrava se já tinha dado a ele"
Filho: "Sim, claro."
Geralmente, nossos filhos param de nos ouvir no meio da conversa e acabam terminando com as palavras que eles acreditam serem as que vamos dizer . Eles processam e interpretam as informações que recebem com lentes verdes, então tudo o que dizem e pensam será verde . Não haverá outra cor. Até que você entenda essa maneira de ver e sentir a vida de seu filho (a), que no momento está totalmente desorganizada e vulnerável) lembre-se de ser paciente, acompanhá-lo e estar constantemente presente.
É por isso que a chave está nos quatro acordos toltecas: "Seja impecável com suas palavras", "Não leve nada para o lado pessoal", "Não faça suposições" e "Sempre faça o seu melhor". Nestas frases simples, porém complexas, estão as chaves para lidar, como pai, nesta etapa . É essencial que você não se envolva em tudo o que eles dizem e fazem. Nada está contra você, nada! Embora eu saiba que você me juraria que sim, tenha em mente que não! O essencial é que você não desperdice energia lutando, contradizendo, explicando milhares de vezes algo que seu filho (a) neste momento não entenderá.
Essas dicas tornarão a sua comunicação com seu filho / filha adolescente muito melhor.
REDACTORA: Gisela S., editora da grande família da Irmandade Branca.
FONTE: Rosado, Y. (2015). SOS Adolescentes fora de controle na era digital: As respostas mais procuradas por todos os pais de adolescentes. Aguilar
