Eu apresento a você na minha sombra. Parece que este aqui em cima, pelo menos, é a coisa mais próxima da rede para descrevê-lo: ). Aparecido por minhas meditações há algum tempo, quando comecei a trabalhar sobre a questão das facetas da personalidade, os sub-personagens que nos compõem, os personagens do ego etc., que mais tarde deram origem ao vídeo de A palestra que chamei de `` quem está aqui por dentro, e isso explica um pouco minhas experiências com os diferentes componentes de personalidade que temos.
No início, este encontro em meditação com Darth Maul deu um pouco de `` yuyu``, eu estava prestes a pegar minha espada Jedi e me envolver com ele em meditação completa Transcendental, mas não, ele falou comigo e me disse com muita clareza: eu sou sua sombra e tenho coisas para lhe ensinar. Depois de verificar que eu não tinha nenhum inseto preso na aura que manipulava meu corpo mental ou que não havia nada incomum na sala cheia (apenas por precaução; )), então eu Fui trabalhar com ela, para ver o que poderíamos fazer juntos.
Carl Jung disse que não se ilumina imaginando figuras de luz, mas tomando consciência de sua escuridão, um procedimento, segundo ele, trabalhoso e, portanto, impopular. E não é por menos, cuidar da sombra conscientemente e colaborar com ela pode ser uma experiência de crescimento pessoal.
Qual é a sombra e onde está?
A "sombra" é um personagem, um componente de sua personalidade, um alterego, que se conforma e reúne a parte mais negligenciada, reprimida e negativa de nós mesmos. Ninguém quer vê-lo e nenhum de nós quer admitir em público que o possui, mas não há ser humano que não possua um.
Começa a se formar desde tenra idade, quando crianças, quando aprendemos a reprimir comportamentos que não são socialmente aceitos, que nossos pais ou nosso ambiente não gostam ou que vemos que, se os deixarmos ir livremente para o mundo exterior, eles nos levarão. Mais problemas do que qualquer outra coisa. São as emoções que chamamos de negativas e os padrões de comportamento que devemos cobrir para sermos aceitos no mundo, porque temos traços e características que têm o rótulo de "ruim" e que não se encaixam na imagem que todos esperam de nós. .
De alguma forma, não temos culpa, porque não podemos evitá-los, pois eles vêm de uma configuração psíquica, mental e energética que nos foi imposta quando fomos criados, e que muitos de nós chamamos de mente predatória. As características barrocas e sombrias da mente predatória, na imagem e semelhança do molde de que somos feitos, têm uma percepção distorcida da Criação, na medida em que a percebe como hostil, enquanto a percepção da Criação, do ponto de vista do BE, que personifica o corpo que usamos, percebe a criação como brilhante, radiante e cheia de amor.
A dualidade manifestada
A sombra é criada pela dualidade dos componentes que nos formam: enquanto o espírito é pura luz, a mente tem um componente que percebe essa luz tão distorcida que até tem medo dela, pois é assim que eles percebem inconscientemente a luz. "Tudo" aqueles que nos criaram, e por isso há uma parte de nós que o percebe da mesma forma, porque não pode fazê-lo de outra maneira.
Quando nascemos e estamos forjando nossa personalidade, a parte mais "negativa", mas natural, também aparece no ser humano, devido à existência de uma dualidade desenfreada e patente no sistema espírito-alma-mente, e decidimos que devemos banir tudo aquilo que não se encaixa no mundo ideal com o qual todos sonhamos, ou que pode pôr em risco o conceito básico de sobrevivência, algo que as crianças, especialmente, têm muito latente desde o primeiro soluço, porque dependem dos pais e do ambiente social para tudo.
Assim, aprendemos o que devemos mostrar ao mundo, porque ele nos fornece o que precisamos para sobreviver (fisicamente, mentalmente, mentalmente e emocionalmente) e o que devemos manter. Aprendemos que devemos esconder, enterrar e deixar bem cobertos, e que facetas devem brilhar e vir à superfície, embora não sejam as que, naturalmente, gostaríamos de deixar em diferentes momentos e situações, mas simplesmente ser máscaras e a fachada pública de nossa personalidade, porque é a "coisa certa".
Ao reprimir o que sentimos, dizemos e realmente pensamos (porque acreditamos que, se não neste planeta, ninguém nos amaria), estamos forjando um alter-ego, a sombra, que permanece latente e que age quando não percebemos, trazer à tona parte de si mesmo, em situações e momentos em que estamos sem noção e / ou inconscientes o suficiente para não dar a "resposta" e colocar o "rosto bonito e aceitável" que temos, mas para explodir a resposta que realmente a sombra gostaria de ceder naquele momento, nessa situação.
Nós a construímos por anos, depois tentamos desmontá-la
Quando chegamos a adultos, a sombra cresceu tanto e geralmente é tão oculta que podemos andar pela vida na ponta dos pés quase sem vê-la, embora outros possam ter vislumbres dela quando começam a nos conhecer bem (confia nojo, diz o ditado, porque com confiança você relaxa diante dos outros, e então não se preocupa tanto em manter o controle de sua personalidade e de quem você é, e a sombra e o resto das facetas menos agradáveis de si mesmo costumam sair para o acenda mais facilmente).
Um adulto normal passa os primeiros 20 anos de sua vida tentando ver que personalidade ele deve construir para o mundo e jogando o resto no saco de seu alter-ego. Depois, se alguém perceber, tentamos gastar o resto. de nossa vida desmantelando e transmutando tudo o que construímos para se tornar pessoas "saudáveis" e consistentes conosco.
Obviamente, na sombra, você não o mata com uma espada, não o enche de luz em uma meditação e adeus muito bom, mas funciona componente a componente, emoção a emoção, padrão a padrão, e se dissolve à medida que você Você faz amizade com seu lado sombrio, porque entende as situações, emoções e pensamentos que o formam e os aceita, integra, liberta e transmuta.
Agora, meu Darth Maul em particular é muito menos feio do que quando eu comecei a conhecê-lo, na verdade, não me dá mais tanto yuyu quando começo a falar com ele, e o engraçado é que ele não aparece mais quando me enfrenta, é digamos, em uma posição na frente da outra, mas aparece ao meu lado, como se estivesse trabalhando comigo. Essa tem sido minha grande conquista nos últimos tempos, porque agora minha sombra entende, espero, que não quero mais cobri-la, e como na meditação ela aceita ser transmutada e liberada, em troca de ser entendida.
Encorajo-vos a trabalhar com ela, porque realmente a sombra é um lastro mental e emocional que nos mantém muito mais apegados a este "nível 3" do jogo, e que pode ser um ótimo professor quando, em vez de ignorá-lo, tentamos iluminá-lo.
Saudações!
David
David Topí- Trabalho e iluminação à sombra
