Muitas vezes pensa-se que comemos bem, mas muitas vezes não é. Infelizmente, nem sempre há muito conhecimento disso, até que ocorra uma doença ou quando se decide mudar a dieta.
No meu caso, sempre me interessei por comida, mas há alguns anos entre mais sobre essas questões, mesmo quando comecei a praticar yoga e me tornei vegetariana, um mundo totalmente novo e maravilhoso se abriu para mim e ainda estou aprendendo. Existem tantos alimentos que não são conhecidos e tantos alimentos conhecidos que não estão bem.
Às vezes, existem certas substâncias que não permitem uma boa absorção de nutrientes, devido aos produtos químicos presentes nos alimentos e aos antibióticos que podem ser encontrados na carne e em seus produtos derivados. Existem muitos alimentos que devem ser evitados e trocados por produtos naturais e idealmente biológicos.
Por que somos o que comemos?
Nós, os ratos e as árvores. Não apenas crescemos a partir de uma célula seguindo um padrão definido e estrito, mas nos regeneramos novamente. Mas cada nova célula que fabricamos é feita a partir do que comemos.
Existe a chave para tudo. Somos responsáveis, por isso é importante escolher bem a nossa comida. Quando um corpo doente, nossa mente doente, nossos pensamentos não são mais os mesmos e todos ao nosso redor estão doentes.
Desde que saímos do útero, as células do nosso corpo o fabricaram com o que comemos. Como somos adultos, nossa pele se regenera todos os meses e nossos ossos a cada seis meses.
A cada hora, nossa medula óssea 11 milhões de novos glóbulos vermelhos e quase meio milhão de glóbulos brancos e outros glóbulos. Todo o nosso organismo, incluindo nossos neurônios, é remanufaturado. E as matérias-primas para se recompor dia a dia entram pela boca.
Por exemplo, você não pode substituir frutose de fruta por frutose química. Não podemos substituir o cálcio dos vegetais pelo leite em pó. E se o fizermos, estamos cometendo um erro, porque estamos reconstruindo nosso corpo com sucata.
Portanto, não devemos nos surpreender que as células do nosso sistema imunológico não funcionem como deveriam ou que a medula óssea ou os linfonodos não a fabricam em quantidade suficiente. Tanta matéria-prima inadequada acaba distorcendo a regeneração celular e as células cancerígenas podem surgir em qualquer tecido, em vez das funções desse tecido ou órgão.
Da mesma forma, se o câncer já existir, as células cancerígenas e os tumores em desenvolvimento da raiz podem ser atacados, além de adicionar alimentos que tenham uma ação específica contra o câncer. câncer Entre outros cuidados e recomendações para obter as melhores vitaminas e benefícios possíveis de cada alimento.
Fonte: http://sarvavita.com/somos-lo-que-comemos/#ixzz28oezcvmZ
