Índice ocultar 1 O que é treinamento? 2 O que é PNL? 3 Como funciona o treinamento em PNL? 4 Como um treinador trabalha? 5 Como a combinação de treinamento e PNL pode me ajudar? 6 Nosso conselho 7 Combinar treinamento e PNL, caminho para a excelência

O coaching e a PNL são dois fortes sistemas de desenvolvimento pessoal e profissional que, juntos, são ferramentas muito poderosas para o sucesso e a mudança.

O que é coaching?

O coaching consiste em uma série de técnicas extraídas de diferentes sistemas de crescimento humano, como a PNL ou a técnica socrática chamada majestade, mas, acima de tudo, é influenciada pela psicologia positiva.

A palavra coaching significa em inglês " treinamento ", pois essa técnica de desenvolvimento pessoal se baseia no apoio de um treinador, um personal trainer que busca os pontos fortes para desenvolver o potencial e os fracos para fortalecê-los.

Um treinador servirá como guia, motivação e apoio, mas deve ser o cliente que toma as medidas necessárias para produzir as mudanças para alcançar os objetivos pessoais ou profissionais desejados. O coach apenas aconselha e incentiva a encontrar soluções, não resolve os problemas, incentiva o cliente a fazê-lo.

O que é a PNL?

A PNL (Programação Neurolinguística) estuda a maneira como cada pessoa interpreta suas experiências e considera, basicamente, que cada um tem uma versão do mundo baseada em como processam suas experiências.

Com base nisso, a PNL procura os sistemas de percepção de cada indivíduo e interpretações distorcidas que podem estar criando situações ou limitações indesejadas.

Como funciona o treinamento em PNL?

O especialista em coaching e PNL combina as duas técnicas para garantir que as pessoas que as utilizam obtenham um desenvolvimento mais abrangente. Os detratores do coaching costumam dizer que, em alguns casos, os resultados são muito superficiais; portanto, através da PNL, ele busca obter mudanças mais profundas, bem como mudanças rápidas, em padrões de comportamento limitantes ou mesmo autodestrutivos que podem atingir tem uma pessoa

Para fazer isso, a PNL busca os modelos de interpretação mais internos para modificar percepções errôneas e limitantes, sempre baseadas no fato de que cada indivíduo tem capacidade interna para superar suas limitações e precisa apenas encontrar as ferramentas certas. Uma vez encontrado, o treinador tenta alcançar outro nível. Superadas as limitações, o objetivo é encontrar a excelência para obter o maior potencial de cada uma delas.

Como um treinador trabalha?

Um treinador usa os exercícios de treinamento com o objetivo de que as pessoas enfrentem suas limitações, como medos infundados, necessidade de adiar, desânimo, superar a frustração, tentar aprender com os erros etc.

Sempre acompanhando os processos e tentando tornar o aprendizado, mesmo o mais difícil, o mais divertido possível. Mas, respeitando os momentos em que toca, por exemplo, sentir e superar os processos dolorosos não assumidos, que às vezes causam inconscientemente essas limitações fictícias, como sentimentos de não merecer melhoria.

Como a combinação de treinamento e PNL pode me ajudar?

O coaching, como a PNL, tenta desenvolver as pessoas de maneira integral. Existe uma ideia cada vez mais difundida de que o foco dessas técnicas se concentra principalmente nos aspectos profissionais, principalmente devido ao grande sucesso do coaching executivo, amplamente utilizado pelos gerentes seniores no mundo dos negócios e até pela política, por sua eficácia na direção. Grupos com liderança positiva.

No entanto, o coaching e a PNL podem nos ajudar a melhorar o relacionamento consigo mesmo ou com aqueles que o rodeiam (casal, filhos, amigos, colaboradores ou aquele cliente hostil etc.) e até melhorar sua saúde, perdendo os quilos que Ele tenta perder há anos, melhorando sua dieta ou hábitos para praticar mais esportes ou parar de fumar, etc. Na verdade, as aplicações da PNL com coaching são tantos aspectos da vida que podem ser melhorados.

Nosso conselho

Coaching e PNL são excelentes ferramentas para mudança. É importante ter um bom treinador, mas não esqueça que este é um companheiro na estrada, não seu cavalo de carga. Ou seja, o trabalho deve ser realizado por você e o treinador o ajudará a identificar a melhor maneira de obter os resultados desejados. Recomendamos que você não espere resultados mágicos e fuja daqueles que os propõem.

Por: Juan Jos S nchez Ortiz

Fonte: http://www.enbuenasmanos.com/

Combinar Coaching e PNL, caminho para a excelência