Índice ocultar 1 Os obstáculos do peregrino em sua jornada interior 2 Professores a empreender uma jornada de autoconhecimento 3 Uma jornada de atitude e conscientização 4 Conheça a si mesmo: Temet Nosce 5 Autoconhecimento e aceitação 6 Que experiência precisamos para crescer?
A jornada interior é uma jornada de autodescoberta . Não é uma jornada física, mas espiritual, onde é preciso olhar dentro de si.
Para fazer esta viagem, alguns mapas podem ser usados como um guia . O viajante, ou "peregrino", como costuma ser chamado a quem empreende uma jornada interna em direção a uma meta de autoconhecimento, pode basear-se nos ensinamentos e experiências de outras pessoas.
No entanto, cada peregrino desenhará seu próprio mapa, que não terá uma rota linear, pois, dessa forma, sempre existem contratempos, círculos e obstáculos que impedem o avanço e às vezes retornam ao ponto de partida.
Os obstáculos do peregrino em sua jornada interior
Na literatura, existem muitas histórias de jornadas heróicas e geralmente essas histórias têm um senso de jornada espiritual . O herói segue um caminho que o levará a descobrir a si mesmo. Nele, você tropeçará em obstáculos que testarão sua força.
Em geral, a moral dessas histórias é a importância de saber aceitar as fraquezas, de estar ciente de que a jornada é fortalecer, amadurecer e crescer. Uma viagem nunca é isenta de riscos, mas o objetivo mais importante não é cometer erros, mas aprender com eles.
Essa constância, sem desistir diante das dificuldades, é o que produz as transformações e permite que o herói da história resolva conflitos (internos). É quando ele consegue entender e isso o leva a continuar no caminho certo .
Este estado é geralmente uma "libertação" . É entender por que o que acontece acontece é reconhecer nossa unidade com o universo e como somos nós que construímos nosso próprio destino.
Professores para empreender uma jornada de autoconhecimento
Uma jornada de autoconhecimento deve ser realizada sob a orientação de um professor . Isso não significa que o ser humano não tenha as ferramentas para fazer isso sozinho. Lembre-se de que essa transformação é interna e depende de cada uma.
Esse professor pode ser uma pessoa, mas autores que já morreram e deixaram seus ensinamentos também são considerados professores . A leitura é uma maneira de seguir um caminho autodidata, com a orientação de grandes professores.
Ou seja, uma pessoa pode iniciar uma jornada de autoconhecimento sem sair de seu apartamento no centro de uma cidade grande. A jornada interior foi descrita por místicos baseados em tradições ancestrais muito diversas, bem como estudiosos, filósofos e psicoterapeutas de várias escolas.
Alguns livros permitem que o peregrino dê os primeiros passos em direção a uma jornada interior de autoconhecimento. Alguns trabalhos importantes são:
- Onde quer que você vá, lá está você, de Jon Kabat-Zinn.
- Os "Analectos" de Confúcio.
- Tao Te Ching, de Lao Tsé.
- O Oceano da Teosofia, de William Judge.
- O Livro da Vida, de Jiddu Krishnamurti.
- O Livro Tibetano da Vida e Morte, de Songyal Rimpoche.
- Liberdade, de Osho.
- Deidade, Cosmos e Homem, de Geoffrey Farthing.
- A Doutrina secreta de HP Blavatsky.
- O Bhagavad-gītā .
Uma jornada de atitude e conscientização
Nesta viagem ao interior, é essencial manter a atitude correta . Trabalhar para manter essa consciência consiste em meditar, ter uma atitude contemplativa, ler para os professores ou orar. Os meios para isso são uma decisão pessoal, mas o objetivo em todos os casos é aumentar a conscientização.
A meditação é uma boa maneira de acompanhar o caminho e é uma ferramenta que permite que você se concentre no essencial. Por si só, a meditação é uma jornada interior em direção ao autoconhecimento.
Há quem opte por iniciar uma jornada interior identificando-se com alguma religião . Este também é um caminho para uma maior conscientização. Os preceitos de todas as religiões coincidem em seguir um caminho para o despertar espiritual.
No entanto, independentemente da maneira como uma pessoa escolhe seguir uma jornada interior, ela deve sempre vivê-la na primeira pessoa . Esta é uma jornada que se deve empreender sozinha e exige coragem e comprometimento.
Porque não basta saber trilhar esse caminho. Você também precisa se comprometer a viver de acordo com essa nova verdade, com esses novos conhecimentos ou experiências.
Que propósito teria que seguir um caminho espiritual se a sabedoria adquirida em melhorar nossa própria vida não fosse aplicada ? A pessoa deve agir de acordo e se esforçar para garantir que o caminho que ela tomou tenha um significado transcendente.
Isso é possível através da intenção. A intenção de permanecer no caminho, caminhando em direção ao autoconhecimento e aperfeiçoando-se todos os dias.
Conheça a si mesmo: Temet Nosce
É um aforismo grego atribuído a vários sábios, como Herclito, Pitágoras e Scrates.
Em latim, é Temet nosce . Qualquer que seja o idioma, essa é uma frase mencionada em todas as obras filosóficas da Literatura Universal.
Conhecer a si mesmo não é uma tarefa fácil . Alexandre, o Grande, disse que conhecer a si mesmo é difícil porque coloca em jogo nossa racionalidade, nossos medos e paixões. Mas se você se conhecer completamente, também entenderá os outros e compreenderá a realidade que o cerca.
É por isso que é necessário entender quem somos, como agimos . Devemos conhecer nossas emoções, nossos pensamentos e como eles influenciam nossos comportamentos. Reconhecer como vivemos é o primeiro passo para o autoconhecimento.
Se pudermos dominar nossas emoções e nossos impulsos, podemos viver de acordo com nossas crenças . Se somos capazes de não nos deixar levar pelos nossos desejos, pelo meio ambiente e pelas aparências da realidade, podemos ser realmente livres.
Através do autoconhecimento, podemos identificar nossas capacidades e limitações . Isso nos ajuda a desenvolver o bem que existe em nós e a aperfeiçoar o mal. Podemos agir com calma em todas as circunstâncias, tomando melhores decisões que podem influenciar nossas vidas de uma maneira muito positiva.
Autoconhecimento e aceitação
Aceitar a si mesmo é um dos desafios enfrentados pelo peregrino que entra no caminho do autoconhecimento. Não é fácil aceitar os defeitos, mas é uma habilidade que pode ser aprendida.
É muito fácil se aceitar quando as coisas vão bem. A dificuldade está em aceitar quando você está errado, quando você vive uma vida que não quer, quando sofre. Mas aceitar apesar de tudo é essencial e talvez seja a chave mais importante para avançar no caminho do autodesenvolvimento.
É essencial entender que é mais fácil aceitar se as coisas derem errado, mas você fez tudo ao seu alcance. Se houve um fracasso, devemos reconhecer que tudo tem um motivo.
Talvez o que parece ser ruim tenha seu lado positivo. Essa é uma filosofia que considera nossas experiências essenciais para o nosso desenvolvimento .
Que experiência precisamos para crescer?
O que estamos vivendo agora .
A partir do conhecimento de que aceitar a nós mesmos como somos é essencial para o nosso desenvolvimento, podemos tirar algumas conclusões.
O autoconhecimento nos permite agir com mais consciência todos os dias . Isso nos ajuda a viver de maneira mais intencional, escolhendo sempre o que é importante. E agir dessa maneira nos ajudará a nos aceitar.
Trilhar esse caminho é uma decisão que devemos tomar a cada momento de nossa vida . A jornada interior nunca acaba, porque nunca paramos de aprender, evoluir e ser peregrinos em uma jornada maravilhosa, em nossa própria vida.
Visto em Maribelium, por Pedro, editor da Irmandade Branca.
http://maribelium.blogspot.com/2014/04/que-es-el-viaje- interior.html
