Reflita: você foi capaz de viver momentos em que, ao gerar contato com outras pessoas, é capaz de sentir uma Paz Espiritual tão potente que pode até acalmar e acalmar sua própria existência ? Você é capaz de transmitir paz espiritual a outras pessoas ? Se você ainda não o percebeu e não tem idéia de como é e do que pode fazer os outros sentirem, convido você a realizar o treinamento que divulgarei para que você possa criar e emitir Paz Espiritual., Calma interior e paz íntima.
Paz Espiritual: Harmonia Perfeita entre o Interior e o Exterior Humano
“Você só pode desfrutar de uma paz espiritual e interior duradoura, quando decide clara e definitivamente, ouve seu Ser íntimo e confronta uma série de experiências e experiências reais, que o impedem de avançar e alcançar seus desejos”
A paz espiritual é, talvez, um dos únicos estados internos da pessoa que é impossível comprar, única e exclusivamente depende de você . Além disso, ele não precisa necessariamente marchar para o topo das montanhas, procurar o mosteiro mais distante da civilização ou procurar o monge mais santo para ser seu discípulo. Esta claro! que, se você tiver a possibilidade de transformar as anotações anteriores em vida, aproveite! Isso o ajudará na experiência de alcançar sua paz espiritual.
Agora, e no lugar em que você estiver, você será capaz de se concentrar em sua experiência de vida, a máxima Paz Espiritual capaz de infectar e proporcionar calma interior e tranquilidade íntima ”. Você precisará apenas de duas condições: avaliar eternamente a paz espiritual e interior que você receber e, no segundo momento, terá que procurá-la insistentemente, corretamente e através dos mecanismos que seu próprio ser e a essência da criação lhe proporcionam.
Lembre-se, você só pode desfrutar de uma Paz Espiritual e Interior duradoura, quando decide clara e definitivamente, ouve seu Ser íntimo e confronta uma série de experiências e experiências reais, que o impedem de avançar e alcançar seus desejos.
Quando você acorda, liga a TV? Ou talvez você faça isso com o rádio? Se você realmente não gosta de ficar calado, pense! Dessa forma, você nunca alcançará Paz Espiritual, calma e calma interior. Você deve permanecer por longos períodos de tempo em reflexão, silêncio e confronto pessoal e individual com seu Ser . Você estará disposto Nesse caso, descreverei a você o que você deve forjar e quais são as experiências e experiências místicas que você implementará em sua vida, em seu Ser, em sua essência Pessoal.
Como conseguir inflamar em sua vida a Paz Espiritual e Interior?
"Você deve permanecer por longos períodos de tempo em reflexão, silêncio e confronto pessoal e individual com seu ser"
Quando você está insatisfeito, e sua mente, seu Ser e seu coração não têm Paz Espiritual e Interior, você perceberá gradualmente que sua motivação e seu crescimento pessoal e humano são claramente egoístas. Nitric, você está apenas pensando em sua situação de medo !
Se você continuar a criá-lo, sua mente e seu Ser se tornarão completamente negativos, à medida que você tentar superar o sofrimento e encontrar sua felicidade, ele esmagará outros seres humanos, a ponto de deixá-los inférteis e sem futuro
Pelo contrário, se você conseguir ver a importância do outro em seu ambiente e em seu Ser, sua mente se abrirá, seu coração ficará grande e seu Ser estará cheio de Paz Espiritual e Interior . Para conseguir isso, você precisará realizar sua própria realidade e a dos seres que o cercam, da mesma forma, você terá que desenvolver a ` ` compasi''n ' ' que inclui, fortalece e dá oportunidades.
Já vivido, experiente e transparente de uma maneira real e requintada, o que você acabou de ler nos três parágrafos anteriores, está preparado para começar a prática do treinamento básico que você vai `` Em liderar um caminho direcionado e resplandecente de Paz Espiritual, Calma Interior e Paz Íntima.
Em um primeiro momento, dedique algum tempo diariamente para alimentar e cultivar sua espiritualidade e, portanto, sua paz espiritual e interior . O que você faz 24 horas por dia? Quanto tempo você gasta em seu dia de 24 horas para você e sua espiritualidade? Lembre-se de que seu Ser Interior, aquele que não pode ser tocado, também precisa ser alimentado e, precisamente, não o faz com comida, conforme seu corpo físico precisa. Siga as seguintes instruções à carta .
Tire um tempo para relaxar corporalmente . Solte os músculos, estique as pernas e os braços, sinta que gradualmente libera energias negativas e fadiga concentrada durante o dia. Balance a cabeça para a direita e esquerda, para frente e para trás. Liberte os olhos, abra-os e feche-os lentamente, pensando em descansar.
Tire um tempo para respirar corretamente . Você deve se sentir relaxado e calmo. Respire lentamente pelo nariz para encher os pulmões e expire pela boca e pelo nariz até o ar ser completamente expelido. Repita várias vezes, faça-o profundamente, devagar e com calma .
Tire um tempo para se concentrar . Tente não pensar em nada, os especialistas dizem que você deve " deixar seu pensamento em branco" . Sinta calmamente a respiração e as batidas do coração.
Tire um tempo para relaxar mentalmente . Já concentrado e relaxado, comece a pronunciar com os lábios a expressão " Eu sou a paz ". Faça isso em voz baixa e sinta-o com o coração batendo e com o movimento pulmonar da sua respiração. Sinta a paz que está inundando seu Ser, sua mente e seu coração . Sua essência pessoal interior e exterior está sendo inundada com uma deliciosa sensação de descanso, silêncio e profunda paz.
Cada estágio de cada um dos exercícios anteriores, faça-o por 15 a 20 minutos diariamente.
Segundo, em todos os momentos, tente controlar seus pensamentos . O que você pensa tem a ver com o seu humor; e, finalmente, será o que você fará em sua vida. Se você tem pensamentos negativos e destrutivos todos os dias, certamente, a Paz Espiritual e Interior nunca entrará em sua vida .
Para a prática do terceiro treinamento, convido você a fazer uma escolha cuidadosa no que investirá seu tempo . Se você é policial, por exemplo, e só o gasta pensando em tiros, sangue e massacres, além disso, se você praticar diariamente, nunca terá paz ! Invista o tempo que dedica ao seu trabalho diário, em excelentes experiências de vida capazes de acender a paz espiritual e interior. Convide sua esposa para jantar, leve seus filhos para assistir a um filme interessante, ore, reflita, medite, externalize obras de ajuda a outras pessoas.
E quando você começa a receber elogios, agradecimentos, críticas, não se deixe levar pela emoção do momento, tornando-se vaidoso e orgulhoso . Nessas situações, pisque! Não os deixe entrar em sua vida. Receba-os com amor, obrigado e continue a agir de maneira humilde e simples. Este é o quarto momento.
Possuir Paz Espiritual e Interior não significa que você deve ser um monge, eremita, solitário ou Cenobita; pelo contrário, é um presente praticado diariamente a partir da dinamicidade nos relacionamentos com o outro. Aprenda a ser altruísta ! Não espere nada em troca, ajude sem receber nada em recompensa . Nem se esquece de que você é a pessoa mais importante da face da terra.
E no sexto momento, não critique destrutivamente os outros, quando o fizer, que seja construtivo. Críticas mal intencionadas ou com elementos de fofocas destroem sua Paz Espiritual e não permitem que você seja pacífico e cheio de valores, conhecimento e sabedoria .
Lembre-se de que o que sua boca expressa através da Palavra será o que acontecerá em sua vida, em seu Ser, em sua mente e em seu coração . Convido você a ler o artigo "O valor da sua palavra: quanto vale a sua palavra?", Você reconhecerá a importância da palavra em sua essência pessoal e como ser humano.
Como você verá, estou lhe dando o treinamento mais importante ; no entanto, existem outros. Por enquanto, meu convite é praticar aqueles que estão consignados neste artigo, e você verá que gradualmente receberá Paz Espiritual, Calma Interior e Paz Íntima, e o melhor de tudo ! Você pode transmiti-lo a outras pessoas, com quem você gera contatos
Autor : William Hernán Estrada Pérez, Editor da Grande Família de hermandadblanca.org
