Compreender o corpo humano implica ter uma visão completa de nós mesmos e do funcionamento do nosso organismo. Sem dúvida, é um passo básico para entender que no equilíbrio físico e mental está a plenitude, a felicidade esperada que tantas pessoas buscam.
Mas mais de uma vez tivemos uma imagem errada, é quando acreditamos que há algo que não está certo em nós, que precisamos mudar algo em nossas vidas para nos sentirmos bem e alcançarmos a felicidade.
Mas todos nós podemos viver plenamente nossa vida e alcançar a felicidade, basta conhecer-se melhor e moldar o bem que já existe dentro de nós.
Como entender nosso corpo humano
Desde tempos imemoriais, os sábios observaram que as pessoas às vezes sofrem bloqueios de energia que influenciam negativamente nossa saúde física, mental e emocional.
Essa energia, concentrada no abdômen, controla emoções negativas que são mais prejudiciais a nós mesmos, como medo, ansiedade, depressão, raiva ou preocupação.
Atualmente, o excesso de trabalho e o estresse que isso gera, além dos acidentes a que estamos expostos, toxinas, drogas, cirurgia e dieta inadequada são responsáveis pela maioria dos nossos problemas .
Se as emoções negativas não encontrarem uma saída, os órgãos ficam inflamados e a energia ruim se move lentamente para a área abdominal . Lá, o centro de energia do corpo humano localizado no umbigo é congestionado e isolado do resto do corpo.
Mas a meditação e a capacidade de observar nosso interior nos fizeram descobrir que é possível curar qualquer uma de nossas doenças .
Identificar toxinas e todas as outras forças negativas que nos afetam e eliminá-las do nosso corpo é o que garante energia, equilíbrio físico, mental e nossa saúde geral .
O que causa doenças do corpo humano?
A maioria dos problemas que sofremos afeta diretamente a mente e o corpo humano, portanto não podemos considerá-los como coisas separadas .
Há quem entenda que os problemas de saúde do corpo são curados pelo tratamento do corpo . E há também aqueles que dizem que os problemas da mente curam tratando a mente exclusivamente.
Mas entender o corpo humano significa entender que somos uma unidade, nossa mente e nosso corpo não podem ser estudados e curados separadamente.
Quando, por exemplo, vivemos em uma situação que nos leva a um estado mental alterado no qual a raiva vem à superfície, é necessário controlar o corpo para encontrar o equilíbrio.
No Japão, desde tempos imemoriais, eles ensinam às crianças um método muito simples de controlar a raiva. Eles os ensinam a respirar profundamente .
Dessa forma, o equilíbrio é alcançado, ele interage ao mesmo tempo entre mente e corpo.
No Ocidente, vivemos condicionados de maneira diferente. Inconscientemente, escolhemos o ruim, o triste e o infeliz . A educação atual ensina a criança a chamar atenção se tiver uma birra.
Raiva ou raiva não está sendo controlada e substituída por um prêmio que não resolve o problema real e eterniza a situação .
Compreender o corpo humano implica ter uma visão mais globalizada de nós mesmos . Também é necessário entender que, se respeitarmos nossa vida, saberemos como respeitar a vida dos outros.
Existem muitas terapias alternativas que podem ajudar você a entender seu corpo . Meditação, ioga e muitas outras técnicas orientais ancestrais são fantásticas para você começar a viver a plenitude que merece. O que você está esperando para aproveitar o primeiro dia de sua nova vida?
Visto em Naturopata Mas Deu, de Pedro, editor da Irmandade Branca
