O teste muscular é simples de aprender. Envolve testar a força ou fraqueza do braço ou outra parte do corpo. Esta técnica de teste vem do campo da cinesiologia.
A cinesiologia estuda os músculos e seus movimentos, principalmente em relação ao esporte. No entanto, os quiropráticos evoluíram a cinesiologia para outros ramos: cinesiologia aplicada, cinesiologia clínica e cinesiologia comportamental. ( No site oferece uma breve história da cinesiologia).
Eu uso o teste muscular principalmente para: testar reações de energia a substâncias; testar a inversão de polaridade, que é importante ao trabalhar com EFT ( Emotional Freedom Techniques ); ajudar os clientes a descobrir sentimentos e crenças subconscientes associados a traumas passados; e em grande parte para ajudar a "impedir minha interferência" quando trabalho na EFT e nos testes musculares de clientes. Outros usam de maneira diferente.
Embora o teste de resposta muscular não seja necessário ao trabalhar com EFT, Gary Craig o usou em seus DVDs de treinamento em EFT. Com isso, ele confirmou a informação que percebeu intuitivamente. Ele também o usou para determinar os pontos a serem tratados, reduzindo ainda mais a versão abreviada do EFT. Além disso, ele o usa para verificar a inversão de polaridade.
Para aprender como testar alguém, procure um parceiro. Fique de frente para o outro. Seu parceiro levanta e estende o braço diretamente para a frente, ou para o lado, na altura dos ombros. O braço deve estar reto. Não use um braço ou ombro que esteja ou tenha sido danificado de qualquer forma. O braço e o ombro usados para o teste devem poder suportar uma força descendente.
A pessoa que faz o teste coloca uma mão, ou dois dedos, no pulso do braço estendido do parceiro. A outra mão do teste pode repousar no ombro do sujeito ou não. Antes de pressionar o braço, verifique se o assunto está pronto para resistir. Você precisa dar tempo para colocar o braço rígido para resistir antes de empurrar para baixo.
Diga: "Resistir" e empurre o braço para baixo com a mão ou com dois dedos. Tente fazer isso algumas vezes antes de fazer um teste com alguma coisa. Isso ajudará você a sentir uma força relativa do braço.
- À medida que diferentes pessoas variam na força do braço, você terá que calcular a força relativa a exercer quando pressiona para baixo, se for pela primeira vez - O teste muscular não é uma competição. Não sobrecarregue a pessoa sob teste e não a empurre antes de estar pronta.
- Você precisará calibrar ou julgar a força relativa do braço para distinguir facilmente entre uma resposta fraca ou forte.
Se o braço do parceiro for muito forte, peça-lhe para colocá-lo em ângulo para baixo, para que não fique na horizontal. Isso permitirá que você faça mais força.
Para realizar testes musculares em uma criança ou pessoa com um braço fraco, use apenas um dedo e posicione-se na altura da criança.
Eu prefiro usar o teste muscular em mim como um substituto nesses casos, e também quando há muitos testes a serem feitos, para que o braço do sujeito não se canse.
Lembre-se também, ao empurrar para baixo, exerça apenas força suficiente para superar a resistência do braço. Pare de empurrar quando sentir o braço dobrar. É necessária pouca força quando seu parceiro dá "fraco" a alguma coisa.
Agora você está pronto para tentar coisas diferentes. Escolha algo que você queira tentar e faça com que seu parceiro segure em uma mão e levante a outra para o teste. Se possível, segure o objeto próximo ao peito. Se o objeto for muito grande ou indisponível, você pode se concentrar nele, vendo-o mentalmente.
Quando o parceiro estiver segurando ou concentrando-se no objeto, diga "resistir" e empurre o braço para baixo. Se o braço permanecer firme, ele terá um "positivo". Se o braço se tornar "fraco", uma resposta negativa foi obtida.
Qualquer pessoa pode fazer testes musculares dessa maneira. Tente fazer isso com uma imagem, com uma emoção, com um lugar, com uma comida, uma cor, uma música ou até com um pensamento. Uma resposta fraca a algo significa que o corpo reage negativamente ao estímulo que está sendo testado. A rejeição ou não aceitação do estímulo está presente.
O teste das respostas musculares também pode descobrir áreas de fraqueza energética no corpo. Tocando os pontos do corpo da pessoa associados a diferentes órgãos ou meridianos de energia e testando simultaneamente com o outro braço, podem ser descobertas áreas de fraqueza energética no corpo, ou também meridianos de acupuntura.
Estes são os elementos básicos dos testes musculares para iniciantes. Brinque com a técnica. Divirta-se com o teste muscular como um indicador de respostas "sim" ou "não" a perguntas específicas. No entanto, o uso de testes musculares dessa maneira se torna mais difícil, porque a precisão da resposta depende de quão específica é a pergunta.
Você terá que eliminar a ambiguidade e ser muito claro sobre o significado que deseja dar à sua pergunta. Nas perguntas de resposta "sim" ou "não", a resposta forte ou fraca é uma forma binária de comunicação, semelhante a computadores que trabalham com um código binário de zeros e uns.
A informação obtida pelo teste muscular é aquela que é armazenada nos programas ou sistemas de crenças de nossa mente subconsciente. É acessar nosso pensamento e o que cada indivíduo vê como verdadeiro para si mesmo, e as regras pelas quais ele é governado. São as informações que, juntas, formam a perspectiva que cada indivíduo tem do mundo e de si mesmo, embora também exista muita informação coletiva e que seja herdada de seus ancestrais e de sua história cultural.
As informações acessadas através de testes musculares podem ser consideradas uma mistura de informações acumuladas: crenças, valores, imaginações, expectativas, preferências, desejos, etc. que a mente armazenou, de experiências e lições passadas, e que aceitou até certo ponto como verdadeira. Existem muitas crenças que não são mais aplicáveis à nossa situação e, portanto, não funcionam e precisam ser corrigidas. Para obter mais informações sobre esse tópico, consulte meu livro http://www.healing-with-eft.com/beyond-self-esteem.html (Além da autoestima: descobrindo sua autoestima sem limites Além da auto-estima: descubra sua auto-estima ilimitada.)
NOTA: As diferentes técnicas de cicatrização podem considerar que uma forte resposta muscular significa `` não '' e `` fraca '' significa `` não ''. Isso é bom, desde que a pessoa que faz o teste seja clara sobre o que isso significa. A resposta s ou sob teste quanto ao que significa o quê.
Precisão
Para entender as questões relacionadas à precisão, vamos primeiro ver como o corpo responde energicamente às coisas.
Einstein e os físicos quânticos confirmam que tudo é energia. Cada coisa e cada um de nós tem uma assinatura de vibração de energia única. Talvez você acredite que seu corpo reconhece as coisas apenas pelos sentidos? Bom; tente algumas coisas pequenas o suficiente para serem colocadas em uma jarra de vidro.
Faça um teste muscular em uma pessoa com os olhos fechados. Em seguida, tente novamente com os olhos abertos. Ou faça um teste em um companheiro com imagens, antes e depois de colocá-las em envelopes que você misturará para não saber qual imagem está em qual envelope. Certifique-se de que o envelope esteja próximo ao peito.
A resposta pessoal será a mesma para cada item testado, estejam os olhos abertos ou fechados. Isso ocorre porque a energia do nosso corpo está respondendo energicamente à assinatura energética ou vibração de cada item testado.
A resposta d bil ou forte aos testes musculares reflete as informações de energia que mantemos sobre ou associadas a o tem testado. Para alguns itens, nossas respostas serão muito únicas. Por exemplo, esperamos que, como o valor nutricional do manano orgânico seja amplamente reconhecido, todos os indivíduos dêem uma forte resposta a ele. Desde que o valor nutricional seja logicamente reconhecido, o teste de amendoim pode produzir um
Isso ocorre porque a assinatura energética de cada item é submetida ao nosso banco de dados de aprendizados anteriores, ou o que Gary Craig chama de `` escrito em nossas paredes ''. É semelhante a enviar impressões digitais encontradas em uma cena de crime para uma comparação em um banco de dados criminal. Se forem encontradas informações incriminadoras associadas ao item que enviamos, talvez uma experiência desagradável ou uma emoção não resolvida, nosso sistema energético é perturbado e o corpo dá uma indicação com uma fraca resposta muscular.
Por outro lado, alguns itens podem realmente fortalecer nosso sistema energético e ajudar a corrigir os desequilíbrios energéticos atuais. Nesse caso, a assinatura ou vibração de energia do item enfatizará e fortalecerá uma vibração de energia fraca existente e ajudará a restaurar o equilíbrio na energia do nosso corpo. Você pode pensar no item como um diapasão vibratório para corrigir a frequência do órgão interno, emoção ou pensamento desequilibrado. Bach Flowers trabalha com esse princípio de vibração energética.
Para sentir a energia sutil que estou descrevendo, tente isso. Esfregue vigorosamente as palmas das mãos por cerca de 10 segundos. Pare e abra as palmas das mãos, afastando-se uma da outra aproximadamente meio metro.
Em seguida, aproxime-se lentamente das palmas das suas mãos. Os dedos devem permanecer relaxados. Preste atenção ao que você sente na área entre as duas palmeiras que se aproximam.
Há uma distância, alguns centímetros antes de tocar nas palmas, onde você pode sentir uma resistência para mantê-las mais próximas. Você está sentindo seu campo de energia. Você pode ter que sair do seu equipamento elétrico para obter melhores resultados (pelo menos 2 metros).
Agora tente isso. Fique perto de algo em que possa se agarrar se perder o equilíbrio e feche os olhos. Observe como seu corpo é firme e equilibrado.
Agora abra os olhos e pegue algo que possa segurar na mão. Feche os olhos novamente enquanto segura a coisa perto do peito e veja o que acontece com a firmeza e o equilíbrio do seu corpo.
Experimente itens diferentes ou imagine sua comida favorita, ou a última vez que você estava com muita raiva ou a última vez que estava gostando de algo.
O que aconteceu com o seu saldo? Tente fazer este exercício longe do seu computador e novamente perto do computador. Existe alguma diferença?
Repita os testes com os mesmos itens para verificar suas respostas. A maioria das pessoas experimenta algum tipo de puxar ou empurrar que desequilibra seu corpo. Esse puxar ou empurrar é o equivalente a uma resposta "fraca" ou "forte" do braço. Aqui você pode realmente sentir a atração ou repulsa em relação ao item que está segurando ou pensando.
No menor nível, somos energia; Reagimos e respondemos energeticamente. A informação entra em nós para ser processada e depois liberada. Muito parecido com a nossa respiração.
Tudo tem um efeito energético sobre nós e temos um efeito energético sobre todas as coisas. Quando fazemos testes musculares com um parceiro, é como conectar dois circuitos elétricos um ao outro. Não é fácil determinar onde sua energia termina e a do seu parceiro começa quando você entra em contato (ou reconhece a Unidade de Toda a Vida). Ambos agora são um circuito elétrico. Isso é importante para reconhecer e garantir a precisão dos resultados.
Quando o braço do parceiro dá uma resposta fraca, você deve se certificar de que NÃO é uma resposta sua. O que quero dizer é que, uma vez que estejam em um único circuito, a resposta pode vir de qualquer um. A intenção em relação a quem está sendo testado deve ser muito clara na mente das duas pessoas.
Você também pode fazer com que a pessoa que está sendo testada mantenha a cabeça reta e fique de lado, para testar o braço estendido para o lado, o que evita distrações. Outra maneira de garantir a precisão é fazer o teste mais de uma vez.
Se você sabe fazer testes musculares em si mesmo, tente primeiro o item, para ter certeza de que sua resposta é "forte". Assim, se seu parceiro der uma resposta "fraca", você saberá que é precisa. Se você der uma resposta "fraca" a esse item, precisará se livrar dessa resposta antes de poder testá-lo com precisão em outras pessoas.
por Eloísa Ramos
Fonte: www.healing-with-eft.com
Tradução : M. Cristina Cáffaro
Fonte: www.traduccionesparaelcamino.blogspot.com.ar
Elementos Básicos do Teste Muscular por Eloísa Ramos
